محتويات
الرؤوس السوداء
يعاني العديد من الأشخاص مشكلة ظهور الرؤوس السوداء على البشرة، حيث تكون هذه الرؤوس في البداية عبارة عن بثور بدون طبقة جلدية تغطّيها، ثمّ تتأكسد مكوّنة رؤوساً سوداء، حيث تعاني من هذه المشكلة النساء عادةً أكثر من الرجال، وتظهر هذه الرؤوس السوداء على منطقة الوجه، والذقن، والأنف، والجبين، وظهور هذه الرؤوس يعمل على تشويه منظر الوجه بشكل خاصّ ويؤثر على الجمال بشكل عام.
أسباب ظهور الرؤوس السوداء على البشرة
- زيادة إفراز الدهون في البشرة وخاصّةً الوجه، والجبين، والذقن، وهذه الدهون التي تفرز تمتزج مع خلايا الجلد وتجفّ، ومن ثم تتراكم على سطح الجلد وتسدّ مسامه، مكوّنة بذلك الرؤوس السوداء، وتعدّ البشرة الدهنية ذات المسام المفتوحة عاملاً أساسيّاً، وبيئة حيويّة وغنيّة لنمو مثل هذه البثور وتحوّلها إلى رؤوس سوداء.
- إهمال تنظيف البشرة وعدم العناية بها بالطرق الصحيّة.
- عدم التخلّص من خلايا الجلد الميّتة على الوجه.
- ترك بقايا الماكياج على الوجه وعدم تنظيفه جيّداً قبل الذهاب إلى النوم، يؤدّي بالتدريج إلى إغلاق مسام البشرة وبالتالي ظهور البثور وتكوّن الرؤوس السوداء.
طرق إزالة الرؤوس السوداء
- استخدام المستحضرات التجميلية التي تساعد في إزالة الرؤوس السوداء.
- وضع العسل بعد تدفئته قليلاً على البشرة مدّة 15-20 دقيقة، مع التركيز على المناطق التي تحتوي على الرؤوس السوداء، ومن ثمّ غسله بالماء.
- استخدام خلطة الخل والنشا، حيث نقوم بخلط النشا بالقليل من الخل حتى يصبح قوام الخليط كريمياً، ووضعه على الرؤوس السوداء وتركه حتى يجفّ، ثمّ فركه بالأصابع لنترك الفرصة لهذه الرؤوس بالزوال جراء الفرك.
- استخدام خليط الليمون وماء الورد، حيث نمزج عصير الليمون مع ماء الورد، ونضعه على الوجه وتركه لمدّة 20-30 دقيقة ونغسله بالماء الدافئ، وتكرّر العملية مرّة يومياً لمدّة أسبوعين.
- وضع عصير البطاطا بعد القيام بعصر حبة بطاطا، على الرؤوس السوداء وتركه حتى يجفّ، ومن ثمّ فركه وغسله جيداً بالماء.
- استخدام خليط العسل مع القرفة، حيث يتمّ خلط ثلاث ملاعق من العسل مع ملعقة من القرفة، ثم وضع المزيج على البشرة مدّة ساعة كاملة، وبعدها يتمّ غسل البشرة بالماء الدافئ.
- استخدام اللوز مع ماء الورد، حيث يتمّ سحق مجموعة من ثمر اللوز وخلطه مع القليل من ماء الورد، ثمّ وضعه على الوجه والانتظار حتى يجفّ، وفركه وغسل الوجه بعد الفرك بالماء.
- استخدام مزيج الشوفان مع ماء الورد، حيث نقوم بطحن الشوفان وخلطه بالقليل من ماء الورد، ثمّ وضع المزيج على الوجه مع التركيز على المناطق التي تحتوي الرؤوس السوداء وتركه لمدة عشرين دقيقة، ومن ثم فرك الوجه وغسله بالماء.
- استخدام قشر البرتقال: حيث يتمّ بطحن قشر البرتقال وإضافة الحليب إليها لتصبح مزيجاً، ثمّ وضع المزيج على الوجه وفرك الوجه لمدّة عشر دقائق، ثمّ غسله بالماء الفاتر.
نصائح لصحّة البشرة
- تناول كميات من الماء وخاصة في فترة الصباح وطيلة فترة النهار وبين الوجبات بطريقة منتظمة حيث إنّ الماء يُبقي البشرة رطبة ونضرة.
- استعمال الكريم المرطّب تحت الماكياج لحماية البشرة من المؤثرات الخارجية.
- التقليل من استخدام العطور، حيث إنّ الإفراط في استخدامها يعمل على تهيّج الغدد الدهنية وزيادة إفرازها لاحتوائها على نسبة من الكحول.
- تنظيف البشرة باستمرار وعدم فقء البثور حتى لا تزداد وتنتشر على البشرة.
