كيف أنعم وأبيض يدي

مقشر السكر وزيت جوز الهند لتنعيم وتبييض اليدين

يُساعد مقشر السكر على تقشير خلايا الجلد الميتة المتراكمة على سطح اليدين، وتجديد شبابها، مما يمنح اليدين النعومة، والتفتيح، أما كيفية عمل المقشر فهو على النحو الآتي:^[١]

• المكوّنات:
  • ملعقة كبيرة من السكر.
  • نصف ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
• طريقة التحضير:
  • تُمزج المكوّنات معاً.
  • توزيع المقشر على اليدين.
  • تُغسل اليدين بالماء، ثمّ توزيع كريم مرطب.
  • يُكرر القناع مرة إلى مرتين في الأسبوع.

زيت اللوز لتنعيم وتبييض اليدين

يُساعد زيت اللوز الحلو على ترطيب اليدين، وتنعيمها، وذلك بفضل محتواه الغني من الأحماض الدهنية، وتُوضع كمية من زيت اللوز الحلو على اليدين، ويُترك الزيت على اليدين حتّى يجف تماماً، كما يُمكن إرتداء القفازات القطنية وتركها لليلة كاملة، تُكرر مرة أو أكثر يومياً.^[١]

استخدام اللبن الزبادي لتنعيم وتبييض اليدين

يحتوي اللبن الزبادي على حمض اللبنيك، أو حمض ألفا هيدروكسي، وهو حمض يتوفر في أنواع عديدة من الأغذية، ويقوم بدور فاعل في إزالة الطبقة السطحية من خلايا الجلد الميت، مما يمنح البشرة التفتيح، والنعومة، يتم ذلك بوضع طبقة رقيقة من اللبن الزبادي على اليدين، وترك اللبن على اليدين لمدّة تترواح من 5 إلى 10 دقائق، ثمّ تُغسل بالماء الدافئ، يُكرر عدة مرات في الأسبوع، ويجب وضع حماية من الشمس بتركيز SPF 15 للتقليل من أضرار أشعة الشمس المباشرة.^[٢]

عصير الليمون والجليسرين لتنعيم وتبييض اليدين

يُساعد عصير الليمون، والجليسرين على منح اليدين الترطيب، والتفتيح، أما كيفية عمله فهو على النحو الآتي:^[٣]

• المكوّنات:
  • ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
  • خمس قطرات من الجلسرين.
  • خمس قطرات من ماء الورد.
• طريقة التحضير:
  • تُمزج المكوّنات في زجاجة صغيرة.
  • توزيع القناع على البشرة، واليدين، مع التدليك.
  • يُترك لمدّة تترواح من 10 إلى 15 دقيقة.

كريم تفتيح البشرة

يُساعد كريم تفتيح البشرة على تبييض الجلد، وتفتيحه بشكل تدريجي خلال بضع شهور لتخفيف البقع الداكنة عنه، ومن أبرز المكوّنات النشطة فيه مادة الهيدروكينون، التي تقوم بمنع الجلد من إنتاج كميات زائدة من الميلانين، بشرط أن يكون تركيزها ما بين 3 إلى 4%‏.[٤]

المراجع

1. ^ ^{أ ب} Shaheen Naser (January 31, 2019 ), "How To Make Your Hands Soft Naturally"، www.stylecraze.com, Retrieved 25/4/2019. Edited.
2. ↑ "How to Lighten Skin on Hands and Feet", m.wikihow.com, Retrieved 25/4/2019. Edited.
3. ↑ "12 Natural hand care tips at home", vkool.com, Retrieved 25/4/2019. Edited.
4. ↑ "Dark spots on the skin: Causes and how to treat them", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 14/5/2019. Edited.