كيفية استرجاع لون البشرة الطبيعي

طريقة طبية لاسترجاع لون البشرة الطبيعي

هناك الكثير من العلاجات الطبية التي تستخدم من قبل طبيب الأمراض الجلدية، والتي تساعد على استعادة لون البشرة الأصلي، ومنها:^[١]

• حمض الكوجيك: يساعد هذا الحمض على تبيض لون البشرة، وذلك من خلال امتلاكه خصائص فعالة مضادة للأكسدة.
• التقشير الكيميائي: هناك العديد من طرق التقشير الكيميائيّ، كالتقشير المنزلي بحمض الجليكوليك، ويعمل على التخلص من البثور والندوب، والبقع، وعلامات الشيخوخة، وذلك من خلال تقشير الطبقة الخارجية للبشرة، وانتاج خلايا جلدية جديدة نضرة وصحية، والتقشير بحمض الساليسيليك، يعد مقشر أقل فاعلية من حمض الجليكوليك، ولكنه يساعد على التخلص من الطبقة الخارجية المتضررة، وإزالة حب الشباب، والندب، والخلايا التالفة، ولكن يجب الحذر من عدم تناسب طرق التقشير الكيميائي لأصحاب البشرة الحساسة.
• كريم الهيدروكينون: يساعد هذا الكريم الطبي عى تبيض لون البشرة الداكن ، والتخلص من البقع.

طريقة الأرز والحليب الطبيعية لاسترجاع لون البشرة الطبيعي

يعد مسحوق الأرز مبيض طبيعي للبشرة، يساعد على الحد من علامات الشيخوخة، وجعلها بشرة ناعمة، وصحية، أما الحليب يعمل على تلطيف، وتهدئة البشرة، وتعزيز صحتها، وذلك من خلال ما يلي:^[٢]

• المكوّنات:
  • نصف كوب من الأرز غير المطبوخ.
  • 4-3 ملاعق كبيرة من الحليب.
• طريقة التحضير:
  • يسحق الأرز، ويمزج مع الحليب، للحصول على معجون متناسق.
  • يوضع المعجون على بشرة الوجه.
  • يترك على البشرة لمدّة من 20 إلى 30 دقيقة.
  • تغسل البشرة بالماء الدّافئ.
  • يكرر من 2 إلى 3 مرات في الأسبوع.

ملاحظة: يمكن استبدال الحليب بالماء العادي، أو ماء الورد، عند وجود حساسية لمشتقات الألبان (الحليب).

نصائح للمحافظة على لون البشرة

يوجد بعض من الخطوات التي تساعد على المحافظة على لون البشرة الطبيعي، وحمايته من التصبغات، ومنها:^[٣]

• شرب مقدار كافي من الماء: تساعد مياه الشرب على التخلص من المشاكل الجلدية، وتعزيز صحة ورطوبة البشرة، لذلك ينصح بتناول ستة إلى ثمانية أكواب من الماء بشكل يومي.
• الحصول على قسط كافي من النوم: يساعد النوم ليلاً بمعدل من سبع إلى ثماني ساعات، على تعزيز صحة، واشراق البشرة.
• تجنب التدخين: يتسبب التدخين بحدوث تلف للبشرة، وظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة عليها.

المراجع

1. ↑ Ana Gotter (2017-10-26), "18 Remedies for More Even Skin"، www.healthline.com, Retrieved 2019-3-14. Edited.
2. ↑ Kushneet Kukreja (2017-10-20), "15 Homemade Skin Lightening (Whitening) Remedies And Treatments"، www.stylecraze.com, Retrieved 2019-3-14. Edited.
3. ↑ "How to Improve Your Skin Complexion", www.wikihow.com, Retrieved 26-3-2019. Edited.