علاج تساقط الشعر بطرق طبيعية

عصير البصل

يحتوي عصير البصل على نسبة مرتفعة من الكبريت، مما يساهم في تعزيز الدورة الدموية في فروة الرأس ويزيد من تدفق الأكسجين، وبالتالي يوقف تساقط الشعر ويجدد بصيلات الشعر، كما يساعد الكبريت على زيادة إنتاج مادة الكولاجين الذي يعزز نمو الشعر، بالإضافة إلى أنّ البصل أيضاً يتميز بخصائصه المضادة للجراثيم، والتي تُخلص فروة الرأس من الجراثيم التي يمكن أن تكون مسؤولة عن فقدان الشعر، ويُمكن استعمال عصير البصل لعلاج تساقط الشعر عن طريق تطبيقه مباشرةً على كلّ من الشعر وفروة الرأس على حدٍّ سواء، وذلك بمعدّل مرةً أسبوعياً لبضع دقائق، ثم غسل الشعر بالشامبو للتخلص من رائحة البصل.^[١]

قناع البيض

يعد قناع البيض من العلاجات القديمة المنتشرة في جميع أنحاء العالم لعلاج تساقط الشعر، وذلك لاحتواء البيض على الكثير من المركبات الغذائية المهمة التي تُغذي فروة الرأس وتجعله أكثر ليونة ولمعاناً، ومن أهم تلك المركبات: اليود، والسيلينيوم والفوسفور، والحديد، والكبريت، والزنك،^[١] ويمكن استعمال البيض كالآتي:^[٢]

المكوّنات:

• ثلاث بيضات.
• ملعقة كبيرة من كلّ من: العسل، والفلفل، ومنقوع النعناع، وزيت الزيتون.

طريقة الاستخدام:

• يُمزج البيض مع العسل، ويضاف الفلفل وزيت الزيتون ومنقوع النعناع.
• تُمزج المكوّنات جيداً، ثمّ تُفرك جذور الشعر به.
• يُغطى الشعر بغطاء للشعر، ويُترك لمدة 40 دقيقة.
• يُغسل الشعر بالشامبو العضوي، ويفضل تكرار العلاج مرة أو مرتين في الأسبوع.

قناع الشوفان

يعتبر قناع الشوفان من أسهل علاجات الشعر التي تساعد على نموّ الشعر، ويمكن تحضيره كما يلي:^[٣]

المكوّنات:

• كوب من الشوفان.
• ملعقة إلى ملعقتي طعام زيت اللوز.
• نصف إلى ربع كوب من الحليب.

طريقة الاستخدام:

• تُمزج جميع المكوّنات مع بعضها، ويوزع المزيج على الشعر من الجذور وحتى الأطراف.
• يُترك لمدة 15-20 دقيقة، ثمّ يُغسل بالماء الدافئ والشامبو كالمعتاد.
• تُكرر الوصفة مرة في الأسبوع، أو ثلاث إلى أربع مرات أسبوعياً اعتماداً على نوعية الشعر.

زيت جوز الهند والأفوكادو

يساعد الأفوكادو وزيت جوز الهند على نموّ الشعر والتخلص من القشرة، والوقاية من أشعة الشمس، والمحافظة على الشعر صحياً، وتُحضر الوصفة كما يلي:^[٣]

المكوّنات:

• حبة من الأفوكادو.
• ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.

طريقة الاستخدام:

• يُسخن زيت جوز الهند لمدة 10 ثوانٍ على النار وليس باستعمال الميكروويف.
• تُدلك فروة الرأس والشعر بالزيت من الجذور وحتى الأطراف.
• تُهرس الأفوكادو بواسطة اليد أو محضرة الطعام.
• يوزع المزيج على أطراف الشعر فقط ويُترك لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
• يُغسل الشعر بالماء البارد والشامبو كالمعتاد.
• يفضل تكرار الوصفة مرة في الأسبوع للحصول على نتائج فعالة.

الحلبة

تعمل الحلبة على زيادة تألق الشعر ولمعانه وقوته، والمحافظة على صحة الشعر، ذلك إذا تمّ الانتظام في استخدامها، وطريقتها هي:^[٤]

طريقة الاستخدام:

• يُنقع كوب من الحلبة مع كمية مناسبة من الماء.
• تُطحن الحلبة مع القليل من الماء لتكوين عجينة.
• تُوزع على فروة الرأس وتُدلك بلطف.
• تُترك لمدة نصف ساعة تقريباً، ثمّ تُغسل بالماء البارد.

المراجع

1. ^ ^{أ ب} "10-natural-remedies-that-will-stop-hair-loss-and-boost-hair-growth", www.lifehack.org, Retrieved 2018-2-11. Edited.
2. ↑ "cayenne-pepper-for-hair-growth", vkool.com, Retrieved 2018-3-3. Edited.
3. ^ ^{أ ب} "hair-growth-treatments", vkool.com, Retrieved 2018-2-11. Edited.
4. ↑ "Stop-Hair-Loss-Naturally", www.wikihow.com, Retrieved 2018-2-11. Edited.