كيف أحافظ على جمال شعري

محتويات

١ تنظيف الشعر وترطيبه
٢ التخلص من قشرة الرأس
٣ قص الشعر بانتظام
٤ تمشيط الشعر
٥ استخدام زيوت الشعر
٦ المراجع

تنظيف الشعر وترطيبه

يساعد غسل الشعر على تنظيف فروة الرأس، ويجب الاهتمام عند غسل الشعر لفروة الرأس وليس لأطراف الشعر، كما يجب الانتباه أيضاً إلى كمية الشامبو التي يجب استخدامها، والتي تعتمد على طول الشعر، حيث يسبب الافراط في استخدام الشامبو إلى جعل الشعر جافاً؛ لأنه يعمل على إزالة جميع الزيوت الأساسية المسؤولة عن ترطيب الشعر، ومنحة لمعاناً طبيعياً، ويختلف عدد مرات غسل الشعر حسب نوعه، ويُنصح بغسله مرة،أو مرتين أسبوعياً، كما يجب وضع مرطب جيد على الشعل بعد غسله، وتجفيف الشعر الرطب بمنشفة نظيفة قبل وضع المرطب عليه، مع التركيز على أطراف الشعر أكثر.^[١]

التخلص من قشرة الرأس

تعتبر القشرة مشكلة شائعة لدى العديد من الناس، خصوصاً في الشتاء، وهي الجلد الأبيض المتساقط من فروة الرأس، حيث يحتاج الشخص إلى استخدام العديد من التقنيات لإزالة قشرة الرأس، للمحافظة على جماله وصحته، فيمكن استخدام العديد من منتجات الشعر، كالشامبو، والمرطبات المتوفرة في السوق والتي تساعد في تخفيف هذه المشكلة، وفي حالة عدم نجاح هذه المنتجات، فيمكن للشخص التفكير في حلول أقوى مثل مضادات الفطريات (nizoral)، أو استخدام وصفات تقليدية لعلاج قشرة الرأس مثل نيم صفار البيض، أو الفلفل الأسود.^[٢]

قص الشعر بانتظام

يُنصح بقص الشعر بشكل منتظم للحفاظ على صحته، وجماله، وبالرغم من أنه يُقال إن قص الشعر بشكل منتظم يساعد على جعله ينمو بشكل أسرع، فإن ذلك غير صحيح، إلا أن قص الشعر يساعد على جعل الشعر مرتباً، ويمكن قص الشعر مرة كل ستة إلى ثمانية أسابيع، لإزالة أية نهايات متقصفة.^[٣]

تمشيط الشعر

يُوصى باستخدام فرشات ذات شعيرات بلاستيكية؛ لأنّها تساعد في تجنب تكسر الشعر بسبب الكهرباء السكونية التي تنتج من الفراشي الغير المعدنية، وأفضل طريقة لتمشيط الشعر هي عن طريق تمشيط أطرافه لإزالة أية تشابكات، ثم التمشيط من جذور الشعر حتى أطرافه، حيث سيساعد القيام بذلك على توزيع الزيت الطبيعي في الشعر بشكل سليم، وبالتالي على منع تكسره.^[٤]

استخدام زيوت الشعر

تعتبر استخدام زيوت الشعر من الطرق الشائعة لتعزيز نمو شعر صحي وجميل، حيث إنه يعمل غلى تنظيم كمية الزيت التي تنتجها الغدة الزيتية في فروة الرأس التي تُنتج الزيت، ثم تُرطب الشعر وفروة الرأس، ويمكن استخدام القليل من زيت جوز الهند، أو اللوز، أو زيت الزيتون لفروة الرأس، وأطراف الشعر، فإن وضع كمية كبيرة من الزيت سيجعله يبدو غير جميل، إما إذا كان الشخص يمتلك شعر جافاً، فيمكنه وضع الزيت عندما يكون الشعر رطباً؛ للحفاظ على الرطوبة، وحمايته من التكسر.^[١]