محتويات
قص الشعر المتقصف
أفضل طريقة للتخلص من تقصف الشعر الجاف هي تقليم أطراف الشعر، رُغم كثرة المُنتجات التي تتعلق بإصلاح الشعر المُتقصف إلا أنّ الحل الأفضل له هو قص الأطراف وليس إصلاحها، فقص الشعر المتقصف يجعل الشعر أكثر نعومة، كما أنّه يعمل على تقوية أعمدة الشعر، ويجب قص الشعر كل 6-12 أسبوع، اعتماداً على طول الشعر وشكله ونمطه، يجب على الخبير قص الشعر وهو مُبلل بالماء وباستعمال مقص حاد، وبعد ذلك يجب فعل ما يلزم للحفاظ عليه من التقصف مرة أخرى ومن الجفاف، ويجب استشارة خبير الشعر بفعل ما يلزم ولتجنب المزيد من الضرر بالشعر غير الصحي.[١]
قناع العسل لعلاج الشعر المتقصف
يعمل العسل في هذه الوصفة على الاحتفاظ في رطوبة الشعر، وبالتالي علاج النهايات المُتقصفة وتقوية بُصيلات الشعر وتغذيته، ويُمكن تحضير ذلك من خلال اتباع الخطوات الآتي:[٢]
- المكوّنات:
- 4-2 ملاعق صغيرة من العسل.
- ملعقة صغيرة من حليب جوز الهند.
- 3 ملعقة صغيرة من الحليب
- طريقة التحضير:
- تُخلط جميع المكوّنات مع بعضها في وعاء.
- يوضع الخليط على الشعر من الجذور حتّى الأطراف وفي حال كان الشعر دهنياً يجب تجنب وضع المزيج عن الجذور.
- يُغطى الشعر بغطاء الاستحمام، ويُترك لمدّة تتراوح من 1-2 ساعة.
- يُغسل الشعر بشامبو يحتوي على مواد طبيعية.
- يُجفف الشعر باستخدام منشفة طبيعية، وتجنب تجفيفه باستخدام مُجفف الشعر.
- تُكرر هذه الطريقة مرتين في الأسبوع.
زيت الزيتون لتقصف الشعر
يُعد زيت الزيتون من أفضل العلاجات المُفيدة لأطراف الشعر، ويُمكن استخدامه لذلك من خلال تغطية جميع أجزاء الشعر بكمية كافية من زيت الزيتون، ثُمّ تدليك فروة الرأس جيداً باستخدام أطراف الأصابع، ثُمّ تغطيه الشعر بمنشفة أو باستخدام غطاء الاستحمام، وتركه لمُدّة 30 دقيقة، ثُمّ غسل الشعر باستخدام الماء والشامبو.[٣]
طرق غذائية للتخلص من تقصف الشعر
- تناول الأطعمة الصحية والالتزام بنظام غذائي كامل ومتوازن ومحتوي بشكل خاص على البروتين والحديد، إلى جانب شرب الكثير من الماء في اليوم، يُساعد على الحفاظ على صحة البشرة والشعر بشكل كبير إلى جانب حمايته من التقصف.[١]
- تناول بعض المكملات الغذائية للحفاظ على الشعر من التقصف وعلاجه إن وجد، مثل تناول حمض الفوليك - بيوتين (بالإنجليزية: Folic Acid-Biotin) بعد الاستشارة الطبية والالتزام بها حسب توجيهات الطبيب.[٢]
المراجع
- ^ أ ب by Ashley Adams , "How to Repair Damaged Hair"، www.wikihow.com, Retrieved 2019-03-06. Edited.
- ^ أ ب by Charushila Biswas (2019-02-18), "25 Effective Ways To Treat, Prevent, And Remove Split Ends"، www.stylecraze.com, Retrieved 2019-03-07. Edited.
- ↑ "26 Natural Home Remedies For Split Ends That Work!", www.vkool.com, Retrieved 2019-03-07. Edited.