محتويات
شوربة الأعشاب البحرية
مدة التحضير | 10 دقائق |
مدة الطبخ | 20 دقيقة |
تكفي لـ | 4 أشخاص |
المكونات
- خمسة وعشرون غراماً من الأعشاب البحرية المجففة.
- ملعقتان صغيرتان من زيت السمسم.
- نصف كوب من اللحم المفروم.
- ملعقة صغيرة من الملح.
- ملعقة صغيرة من الثوم المفروم.
- ملعقة كبيرة ونصف من الصويا صوص.
- سبعة أكواب من الماء.
طريقة التحضير
- نقع الأعشاب البحرية بدرجة حرارة الغرفة بالماء العادي لربع ساعةٍ حتى تصبح طرية، ثم تقطيعها إلى شرائح طويلة وغسلها وتركها جانباً.
- تسخين الزيت في قدرٍ مناسبٍ على حرارةٍ أعلى من المتوسطة بقليل، ثم إضافة اللحم والملح وثلث كمية الصويا والتقليب حتى يتغير لون اللحم لأربع دقائق.
- إضافة الأعشاب البحرية وباقي كمية الصويا والتقليب لدقيقةٍ، ثم إضافة الثوم مع التقليب المستمر ثم إضافة الماء وتركه ليغلي.
- خفض الحرارة إلى أقل من المتوسطةِ بقليلٍ وتركه حتى ينضج اللحم والأعشاب لحوالي 15 دقيقةً.
- إبعاد القدر عن النار وتقديم الشوربة ساخنة.
عصيدة الدجاج الكورية
المكونات
- كوب من الأرز قصير الحبة.
- ستة أكواب من مرق الدجاج.
- كوب ونصف من الدجاج الناضج المتبل بالملح والفلفل والثوم وزيت السمسم.
- جزرة متوسطة الحجم.
- عود من الكرفس من دون الأوراق.
- أربعة أقماعٍ من الفطر.
- ملعقتان كبيرتان من زيت السمسم.
- بصل أخضر مفروم للتزيين.
- بذور سمسم للتزيين.
طريقة التحضير
- نقع الأرز مدة ساعةٍ، ثم تصفيته وتركه جانباً، وفرم الخضروات فرماً ناعماً.
- تسخين الزيت في قدرٍ مناسبٍ على حرارةٍ متوسطةٍ وإضافة الأرز وتقليبه عدة دقائق حتى يصبح نصف شفاف.
- إضافة المرق وتركه يغلي على حرارةٍ متوسطةٍ ثم خفض الحرارة وتركه من 20-25 دقيقة حتى ينضج الأرز، وتقل كمية السائل بشكلٍ ملحوظٍ، مع التحريك من وقت لآخر حتى لا يلتصق الأرز.
- إضافة الخضراوات وتقليبها مع الأرز وتركها من 10-15 دقيقةً حتى تنضج وتصبح طرية، وفي هذه الخطوة يتم التحكم بقوام العصيدة فإن كانت بحاجةٍ إلى الماء يمكن إضافة القليل أو تركها ثخينة القوام وذلك حسب الرغبة.
- تفتيت الدجاج وإضافته إلى العصيدة وتقليبه جيداً، ثم سكب العصيدة في طبق التقديم وتزيينها بالبصل والسمسم.
كرات الأرز النباتية
المكونات
- خمسة أكواب من الأرز البني المطبوخ.
- ثمن كوب من الفطر المفروم والمنقوع.
- جزرة كبيرة الحجم مفرومة فرماً ناعماً.
- رأس صغير من البروكلي المفروم فرماً ناعماً.
- خضار أخرى مفرومة فرماً ناعماً -حسب الرغبة-. (إختياري)
- زيت الكتان أو الزيت النباتي.
- ملعقة كبيرة من كلٍ من:
- الصويا صوص.
- السمسم الأسود أو السمسم العادي.
- السكر.
- ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
- ملح وفلفل أسود.
- قطعتان من ورق النوري مفتتة.
- ملعقتان كبيرتان من زيت السمسم.
طريقة التحضير
- تسخين الزيت النباتي في مقلاةٍ واسعةٍ وإضافة الخضار وتقليبها حتى تصبح طرية، ثم إضافة الصويا، الملح والفلفل والتقليب جيداً.
- وضع الأرز في طبقٍ عميق وإضافة رشة من الملح، الفلفل، السكر وعصير الليمون والتقليب جيداً، ثم إضافة الخضار والسمسم الأسود والتقليب جيداً.
- إضافة النوري وزيت السمسم والتقليب مرةً أخرى للتأكد من اختلاط المكونات جيداً.
- تشكيل كرات الأرز بالحجم المرغوب به باستخدام اليدين بعد دهنها بالزيت لتسهيل العملية، ثم ترتيبها في طبق التقديم وتقديمها مباشرةً، ويمكن تقديمها مع الكيمتشي وحساء الميسو.
دجاج بلجوجي
المكونات
- ربع كوب من البصل المفروم.
- خمس ملاعق كبيرة من الصويا صوص.
- نصف ملعقة كبيرة من السكر البني.
- ملعقتان كبيرتان من الثوم المفروم.
- ملعقتان كبيرتان من زيت السمسم.
- ملعقة كبيرة من بذور السمسم.
- نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الحريف.
- رشة من الملح والفلفل الأسود.
- أربعمئة وخمسون غراماً من صدور الدجاج منزوعة الجلد والعظم ومقطعة إلى شرائح طويلة.
طريقة التحضير
- خلط جميع المكونات عدا الدجاج في مقلاةٍ مناسبة على حرارةٍ متوسطةٍ، ثم إضافة الدجاج وتقليبه حتى ينضج مدة ربع ساعة.
- يمكن إضافة الخضراوات إلى الطبق كالجزر والفطر، كما يمكن استبدال زيت السمسم بزيت الفول السوداني.