محتويات
صابون لتفتيح الجسم
هناك طرق عديدة يمكن من خلالها صناعة الصابون لتفتيح الجسم، أو البشرة، إذ تمتلئ شبكة الأنترنت بالعديد من الوصفات الطبيعية السهلة التي يمكن تحضيرها في المنزل، وبمواد طبيعية وآمنة على الجلد ومنها:[١]
صابون القهوة
فيما يلي طريقة لصنع صابون القهوة لتقشير الجسم وتفتيحه، وهي كالآتي:[١]
- برش قطعة من الصابون العادي الغير معطر، أو الصابون الجليسرين الشفاف.
- وضع برش الصابون على حمام مائي، أو على نار خفيفة حتّى يذوب تماماً، ويتحول إلى شكله السائل.
- خلط ملعقة صغيرة من قهوة الإسبرسو مع الصابون الأساسي.
- إضافة ملعقتان كبيرتان من الحليب إلى مزيج الصابون والقهوة، ثمّ تحريك المكوّنات حتّى تتجانس معاً.
- صب الصابون في قوالب، أو أكواب مناسبة مدهونة بقليل من الزيت.
- ترك الصابون حتّى يجف تماماً ويتصلب لمدّة يومين تقريباً.
ابون الشوفان
يساعد الشوفان على تقشير الجلد وتفتيحه بشكل طبيعي، وتسهيل إزالة خلايا الجلد الميتة المتراكمة على سطحه، كما أنّ العسل يمنح الجسم أيضاً الترطيب العميق، والعناصر الغذائية التي يحتاجها، أما طريقة تصنيعها فهي:[١]
- برش الصابون الأبيض غير المعطر بواسطة سكين.
- وضع برش الصابون الأبيض على حمام مائي موضوع فوق وعاء مقاوم للحرارة.
- تسخين الصابون الأبيض حتّى يذوب تماماً، ويتحول إلى سائل خالٍ من أي كتل.
- إبعاد الصابون المذاب عن الحرارة، وتركه قليلاً حتّى يبرد.
- إضافة الشوفان والعسل على الصابون السائل، ثمّ تحريك المكونات حتّى تتجانس.
- صب الخليط في قوالب مجهزة، وتركه لمدّة 48 ساعة.
غسول تفتيح الجسم
يساعد غسول الجسم على تفتيح الجلد بشكل طبيعي، ناهيك عن منحه إياه النعومة، واللمعان بسبب مكوّناته الطبيعية، كما يساعد أيضاً على التخلص من آثار الندب، والتصبغات العنيدة التي تصيب الجلد بسبب أشعة الشمس الحارقة.[٢]
المكوّنات
- قشور خمسة عشر حبة من الليمون.
- قشور عشر حبات من البرتقال.
- قشور خمسة حبات من الرمان.
- كمية كبيرة من أوراق الريحان.
- ثلاثون إلى أربعون زهرة من أزهار الريحان.
- حفنة كبيرة من أوراق النيم.
- مائتا غرام من بذور الماش.
- خمسمائة غرام من أعواد الكركم الطازجة.
طريقة العمل
- تجفيف جميع هذه المكوّنات في أشعة الشمس حتّى تجف تماماً وتتخلص من أي رطوبة.
- طحن المكوّنات حتّى تصبح بودرة، ثمّ تخزينها في وعاء زجاجي.
- مزج كمية من البودرة مع ماء الورد، أو عصير الخيار للأشخاص ذوي البشرة الدهنية، أما أصحاب البشرة الجافة فيمكنهم مزجها مع العسل، أو كريم الحليب، وأصحاب البشرة العادية مزجها مع الحليب أو اللبن الرائب، كما يمكن مزج هذه البودرة بالماء العادي واستخدامه كغسول للجسم للحصول على بشرة فاتحة وناعمة.
- تخزين بودرة غسول الجسم لمدّة تترواح من 4 - 5 أشهر.
عناصر طبيعية تساعد على تفتيح الجسم والبشرة
فيما يلي عدد من العناصر الطبيعية التي تساعد تفتيح لون البشرة والجسم بشكل طبيعي:[٣]
عصير الليمون
يستخدم عصير الليمون كعنصر فاعل في تفتيح البشرة والجسم منذ آلاف السنين، وذلك لأنّه يحتوي على الأحماض التي تعمل تبييض الجلد، وتقشير خلاياها الميتة، وإزالة المتراكم منها فوقه بشكل آمن، أما طريقة استخدامه فيمكن تلخيصها على النمو التالي:[٣]
- عمل عصير الليمون من خلال مزج جزء واحد من عصير الليمون مع جزء واحد من الماء.
- توزيع عصير الليمون على البشرة والجسم وخصوصاً البقع الداكنة منه بواسطة قطعة من القطن.
- ترك قناع الليمون على البشرة والجلد لمدّة 15 دقيقة، ثمّ غسله بماء دافئ.
- وضع قناع مرطب بعد غسل القناع لتجنب تهيج الجلد أو جفافه.
- تكرار عمل القناع مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
- عمل معجون مكون من ربع كوب من الطحين مع كمية كافية من عصير الليمون أو الحليب لصنع عجينة سميكة وتوزيعها على الجسم أو البشرة.
- عمل عجينة الكركم المكوّنة من ملعقة طعام واحدة من الكركم مع عصير الليمون أو الحليب لصنع عجينة سميكة.
الحليب وعصير الليمون
يحتوي الحليب الطازج على إنزيمات تعمل على تفتيح البشرة بشكل طبيعي، إضافة لخصائصه المغذية والمرطبة لها، أما عصير الليمون فمحتواه من فيتامين C يجعله أحد البدائل الطبيعية المتوفرة لهذا الغرض، أما طريقة الاستخدام فهي:[٣]
- خلط كوب من بودرة الحليب كامل الدسم مع عصير حبة من الليمون، وكوب من الماء الدافئ.
- صب المزيج في حوض الاستحمام، وتحريك الماء جيداً لإذابة الحليب وتوزيعه بالكامل على الماء الموجود في حوض الاستحمام.
- نقع الجسم في الحمام لمدّة 20 دقيقة، ثمّ الاستحمام بالماء النقي.
- تكرار عمل قناع الحليب مرة واحدة في الأسبوع، لرؤية نتائج واضحة لتفتيح الجسم بعد مرور ثلاثة إلى أربعة أسابيع تقريباً من الاستخدام.
قناع العسل واللبن الزبادي
يحتوي اللبن الزبادي على إنزيمات يمكن لها أن تعمل على تفتيح البشرة بشكل طبيعي، أما العسل فله خصائص مرطبة ومضادة للبكتيريا، لذا، فإنّ دمج المكوّنان معاً بنِسَب متساوية (جزء واحد من العسل، وجزء من اللبن) يساعد على الحصول على بشرة صافية، وناعمة أما كيفية استخدامه فهي على النحو التالي:[٣]
- خلط ملعقة كبيرة من اللبن الزبادي مع ملعقة كبيرة من العسل.
- توزيع الخليط على الوجه والجسم كامل، وتركه لمدّة 15 دقيقة، ثمّ شطفه بالماء الدافئ.
- التأكد من استخدام الزبادي العادي وغير المحلى.
- استبدال العسل، بالأفوكادو أو جل الألولفيرا، فلها جميعاً تأثير ترطيب عميق على البشرة.
المراجع
- ^ أ ب ت "11 Simple and Easy Homemade Soap Recipes", naturalremedyideas.com, Retrieved 3/8/2018. Edited.
- ↑ SRUTHIKA (MAY 2, 2017 ), "DIY Homemade Body Wash Recipes"، diyremedies.org, Retrieved 2/8/2018. Edited.
- ^ أ ب ت ث "How to Naturally Whiten Skin at Home", m.wikihow.com, Retrieved 23/7/2018. Edited.