نبات الخروع
هو أحد النباتات التي تشتهر في دول أفريقيا عامةً، وفي مصر خاصةّ، ويمتاز بأوراقه الشبيهة براحة اليدّ، كما يمتاز بقصر شُجيراته حيث لا يزيد عن مترين، ولعل أهم ما يُميزه هو أنّ فائدته لا تقتصر على بذوره فحسب، بل يُمكن استخراج من خلاله زيت الخروع، ويعتبر زيت الخروع أحد أهم الزيوت التي تُستخدم في صناعة العديد من مستحضرات التجميل، والأدوية، وفي هذا المقال سنتحدث عن كيفية استخراجه، بالإضافة إلى فوائده.
طريقة استخراج زيت الخروع
المكوّنات
- كوبان من بذور الخروع.
- خمسة أكواب من الماء المغلي أو حسب الحاجة.
- ملعقة كبيرة من الماء الفاتر أو حسب الحاجة.
طريقة التحضير
- وضع بذور الخروع في قدرٍ على النار وتحريكها جيداً حتّى تتحّمص.
- رفع بذور الخروع عن النار، وطحنها جيداً للحصول على خليط ناعم.
- إضافة الماء الفاتر والتحريك حتّى تتجانس المكوّنات وتتكون عجينةٌ متماسكة.
- وضع الماء الساخن في قدرٍ على النار، ثمّ إضافة عجينة بذور الخروع إليه والتحريك.
- رفع الخليط عن النار، وسكبه في قدرٍ أخر والتحريك، ثمّ تركه على نار هادئة مدّة عشرين دقيقةً أو حتّى يظهر على وجهه الزيت.
- إزالة الزيت المستخرج منه بواسطة ملعقةٍ كبيرة، ثمّ وضعه في برطمانٍ زجاجي، وإغلاقه بإحكام.
فوائد زيت الخروع
- يُغذي بصيلات الشعر، وبالتالي يساعد على تطويله: يمكن استخدامه بوضع كميةٍ قليلةٍ منه على جذور الشعر وتدليكها مدّة خمس دقائق، وبعدها تغطية الشعر وتركه مدّة ثماني ساعاتٍ على الأقلّ، وبعدها غسله بالماء.
- يُقلل احتباس السوائل في الجسم، ويمكن استخدامه بوضع كميةٍ كافيةٍ منه على أماكن تواجد السوائل وتركه مدّة عشرين دقيقةً، وبعدها غسله بالماء.
- يحدّ من تكسّر الأظافر، ويمكن استخدامه بوضع كميةٍ قليلةٍ منه على الأظافر وتركه مدّة عشر دقائق، وبعدها غسلها بالماء.
- يزيل الخلايا الميتّة عن البشرة، ويمكن استخدامه بوضع ملعقةٍ صغيرةٍ من كلٍّ من: زيت المشمش، وزيت الخروع في وعاء والخلط، ثمّ وضع الخليط على البشرة وتدليكها مدّة خمس دقائق، وبعدها غسلها بالماء.
- يحدّ من ظهور القشرة على فروة الرأس: يمكن استخدامه بوضع ملعقةٍ كبيرةٍ من كلٍّ من: جل الصبار، والعسل الطبيعي، وزيت الخروع، وملعقة صغيرة من عصير الليمون في وعاءٍ والخلط، ثمّ وضع الخليط على الشعر وتركه مدّة ثلاثين دقيقةً على الأقل، وبعدها غسله بالماء.
- يحدّ من ظهور التجاعيد والخطوط البيضاء على البشرة، ويمكن استخدامه بوضع كميةٍ قليلةٍ من زيت الخروع على قطنة نظيفة، ثمّ مسح البشرة بالخليط مدّة عشر دقائق، وبعدها غسلها بالماء.
- يُنعم الشعر ويمنعه من الجفاف: يمكن استخدامه عن طريق وضع كوبٍ من الكافيار المطحون، وملعقتين كبيرتين من زيت الخروع في وعاء والخلط، ثمّ تطبيق الخليط على الشعر، وتدليكه من جذوره حتّى أطرافه، ثمّ تغطيته وتركه مدّة ثلاثين دقيقةً، وبعدها غسله بالماء.
- يُنعم البشرة ويقلل جفافها، ويمكن استخدامه بوضع ملعقةٍ كبيرةٍ من زيت الخروع، وصفار بيضة في وعاء والخلط، ثمّ وضع الخليط على البشرة وتركه مدّة خمس عشرة دقيقة، وبعدها غسلها بالماء.
- يحدّ من احتمالية الإصابة بمرض السرطان.
- يزيل السموم والجراثيم المتراكمة في الجسم.
- يقلل آلام المفاصل.
- يقلل آلام الدورة الشهرية.
