ما فوائد الليمون للبشرة

المساعدة على تفتيح البشرة

يحتوي الليمون على نسب عالية من حمض السيتريك، و فيتامين C، مما يجعله عنصر تفتيح طبيعي وفعال للبشرة، إذ يساعد فيتامين C وهو أحد المضادات الطبيعية للأكسدة بشكل فاعل في محاربة الجذور الحرة الضارة، وزيادة إنتاج الكولاجين. يقول الدكتور مارينا بيردو وهو أستاذ طبيب في الأمراض الجلدية: "أن عصير الليمون يمكن أن يساعد في التخفيف من بقع العمر، أو البقع الداكنة على البشرة"، مع ضرورة استخدام مستحضر حماية من شمس (SPF) عند استخدام عصير الليمون على الجلد، لأن الفواكه الحمضية يمكن أن تجعل البشرة أكثر حساسية للأشعة فوق البنفسجية.^[١]

معالجة بثور البشرة

يعمل الليمون على التخفيف من ظهور حب الشباب، وذلك بسبب قدرته على منع إفرازات زيوت البشرة، وقتل البكتيريا المسببة للبثور، وبالرغم من ذلك لا بد من الحذر من استخدام عصير الليمون مباشرة على البثور، لأنه يمكن أن يؤدي إلى ردود عكسية، ويمكن أن تحدث تفاعلات فيي الجلد فيما لو تعرضت الأخيرة لأشعة الشمس، أو تطبيق منتج قوي مضاد لحب الشباب في نفس اليوم.^[٢]

إزالة زيوت البشرة الدهنية

لدى الليمون قدرة كبيرة على إزالة الزيوت الزائدة من البشرة، وخصوصاً البشرة الدهنية منها، إذ يمكن استخدامه لصنع غسول طبيعي للوجه بمكونات منزلية بسيطة من شأنها أن تساعد في تنظيف البشرة الدهنية، والمختلطة بعمق، لذلك، يمكن استخدام عصير الليمون، مع دقيق الحمص، وزيت شجرة الشاي لعمل غسول طبيعي مناسب للبشرة الدهنية.^[٢]

تطهير الوجه والجسم

يساعد عصير الليمون على تطهير الوجه والجسم، فإن لم يتوفر غسول للوجه أو الجسم في المنزل، يمكن صنع غسول منزلي بسيط منه بالإضافة لمواد طبيعية أخرى فعالة، كاللبن الزبادي، وأي زيت أساسي، كزيت الخزامى، أو زيت البابونج، ومن ثم تدليك البشرة بهذا الغسول لإزالة الأوساخ والبكتيريا، و ترطيب البشرة في نفس الوقت.^[٣]

المراجع

1. ↑ Daily Makeover (Mar 6, 2014), "11 Beauty Uses for Lemons"، www.womenshealthmag.com, Retrieved 30/6/2018. Edited.
2. ^ ^{أ ب} Dr Surbhi (31/05/2018), "How to use lemon juice for skin: Know from Dermatologist"، www.dermatocare.com, Retrieved 30/6/2018. Edited.
3. ↑ Dana Oliver (08/13/2013), "9 Awesome Facts About Lemons You Should Know"، www.huffingtonpost.com, Retrieved 30/6/2018. Edited.