محتويات
سكري الحمل
يعتبر سكري الحمل من أحد أنواع السكري الذي يصيب المرأة خلال فترة الحمل، بحيث يصبح جسمها غير قادر على حرق السكريات في الدم بالشكل المطلوب، مما يؤدي إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم، والسبب الرئيس في ذلك عدم قدرة البنكرياس على إفراز هرمون الإنسولين والذي يعمل بدوره على تنظيم نسبة السكر في الدم، فيتوجب عليه في هذه الحالة إفراز كميات أكبر من الإنسولين حتى تتناسب مع احتياجات الجنين، وإذا لم يفعل ذلك يرتفع نسبة السكر في الدم، وتصبح الحامل مهيأة للإصابة بمرض السكري بعد الحمل.
أسباب سكري الحمل
- ضعف الحوامل من تحمل نسبة الجلوكوز، وذلك بسبب التغييرات الهرمونية التي تحدث لها خلال فترة الحمل، مما يجعل من نسبة السكر في الدم أعلى من المعدل الطبيعي، ولكن بشكل لا يؤدي إلى الإصابة بالسكري، وتكون فرصة إصابتهن بسكري الحمل في الأشهر الثلاثة الأخيرة.
- إفراز المشيمة لهرمونات تعمل على إيقاف عمل هرمون الإنسولين، مما يساعد على بقاء مستوى السكر بشكلٍ طبيعي في الدم.
- مع مرور الوقت في الحمل تعمل الهرمونات على إضعاف قدرة الأم على تحمل نسبة الجلوكوز مما يسبب ارتفاع السكر في الدم.
- يعمل البنكرياس على إفراز الإنسولين في الدم بثلاث مرات أكثر من الوضع الطبيعي، امّا إذا لم يستطع إفراز هذه الكميات فهذا يؤدي إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم.
العوامل التي تساعد على الإصابة بسكري الحمل
- زيادة الوزن المرأة قبل الحمل.
- وجود نسبة من السكر في البول.
- ضعف قدرتها على تحمل الجلوكوز.
- أسباب وراثية.
- إنجاب طفل وزنه أكثر من 4.5 كيلو غرام من قبل.
- إذا أنجبت السيدة طفلاً ميتاً من قبل.
- إذا عانت المرأة من سكري الحمل من قبل.
- إذا عانت المرأة من زيادة سوائل الجنين من قبل.
- أسباب أخرى.
أعراض سكري الحمل
- الشعور بالعطش المستمر والرغبة الدائمة في شرب الماء.
- زيادة في التبول.
- فقدان الوزن بالرغم من زيادة الشهية.
- الإرهاق والتعب.
- الشعور الغثيان والاستفراغ المتكرر.
- التهابات متكررة بالبول والمهبل والجلد.
- الإصابة بغباش في الرؤية.
تشخيص سكري الحمل
- يجب إجراء فحص السكري في الشهر السابع للنساء اللواتي هم أكثر عرضة للإصابة بالسكري.
- عليها إعادة عمل الفحص مرةً أخرى في الشهر الثامن، حتى ولو كانت نتيجة الفحص الأول سليمة.
- يتم شرب محلول يحتوي على 50 غراماً من السكر المذاب في الماء، فيقوم الجسم بامتصاص السكر خلال نصف ساعة إلى ساعة، ومن ثم يتم أخذ عينة من الدم وفحصها، وإذا كانت النتيجة أكثر من 140 ملغم، فهذا يعني أن المرأة الحامل عليها إجراء فحص تشخيصي، ويكون أكثر دقة، ويتم إجراؤه بعد 8 ساعات على الأقل من الصيام.
علاج سكري الحمل
- فحص الجنين:
- يتم تصوير الجنين باستخدام جهاز التصوير للاطمئنان على صحته، فيتم فحص وزنه والسوائل حوله.
- يتم إجراء تخطيط لنبضات قلب الجنين، حيث إن نبض الجنين يزيد من 15 إلى 20 نبضة فوق المعدل الطبيعي للجنين مع حركته.
- مراقبة مستوى السكر في الدم:
- يتم قياس مستوى السكر في الدم أربع مرات يومياً.
- الحد الطبيعي لمستوى السكر في الدم للمرأة الحامل الصائمة يجب أن يكون أقل من 105 ملغم، و 130 ملغم بعد تناول الطعام.
- اتباع نظام غذائي متوازن:
- تناول ثلاث وجبات رئيسة ووجبتين أو ثلاث خفيفة يومياً.
- يجب أن يكون مجموع الكربوهيدرات في الطعام من 40 إلى 45% من مجموع السعرات الحرارية يومياً.
- تناول الأغذية التي تحتوي على الألياف مثل الخبز المصنوع من القمح الكامل والمعكرونة.
- يجب تناول دهون أقل من 40% من السعرات الحرارية اليومية.
- شرب 8 كؤوس من الماء يومياً.
- يجب أن تحمل الحامل حلوى معها في حال شعورها بنقص السكر.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم ثلاث مرات أسبوعياً على الأقل
على المرأة الحامل تناول وجبة خفيفة قبل ممارسة أي نوع من التمارين الرياضية حتى لا يحصل معها هبوط في السكر.
أعراض نقص السكر
- شعور الحامل بدوخة مستمرة.
- رعشة في اليدين معظم الوقت.
- الشعور بصداع دائم في الرأس.
- الحاجة التي تناول الطعام وبشكلٍ مفاجئ.
- التعرق باستمرار.
- الإرهاق والتعب الشديدان.
- عدم القدرة على التركيز.
مشاكل السكري
يوثر السكري على الجنين طوال فترة الحمل، ففي الأشهر الثلاثة الأولى يصيبه تشوهات خلقة في القلب والدماغ، ويزيد من نسبة الإجهاضات، أمّا في الجزء الثالث من الحمل فيزيد وزن الجنين، وتصبح الولادة متعسرة، وتزيد نسبة الولادة بعملية قيصرية.
فيديو أعراض سكر الحمل
شاهد الفيديو لتعرف أكثر عن أعراض سكر الحمل :
