تبييض الأسنان
تعتبر الأسنان البيضاء إحدى علامات الصحة والجمال، ولكن نتيجة لتناولنا للعديد من الأطعمة المصبوغة والمواد الملوّنة، فقد تفقد الأسنان لونها الناصع الطبيعيّ، وقد تصبح مع الوقت صفراء اللون، وفي هذا المقال سنقدم لكم بعض الطرق لتبييض الأسنان سواء كانت طبيعية أو كيميائية.[١]
طرق طبيعيّة لتبييض الأسنان
هناك مجموعة من الطرق التي تساعد في الحصول على أسنان بلون أبيض، ومن هذه الطرق ما يلي:[٢]
- خليط الفراولة وبيكربونات الصودا، والذي يتمّ عمله من خلال مزج حبة من الفراولة الناضجة مع نصف ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا، وتطبيق هذا المعجون على فرشاة الأسنان، وفرك الأسنان به لمدّة خمس دقائق، ومن بعدها تنظيف الأسنان بمعجون الأسنان العادي، حيث يفضّل أن تكرر هذه العملية مرة واحدة أسبوعياً، وسيلاحظ بعد فترة أنّ الأسنان بدأت تصبح أبيض من قبل.
- مزج كمية من كربونات الصودا مع القليل من خل التفاح، وفرك الأسنان بها إما من خلال استخدام قطنة بيضاء ناعمة، أو من خلال استخدام فرشاة الأسنان، حيث لا تقتصر أهمية هذه الخلطة على تبييض الأسنان فقط، وإنّما تساهم أيضاً في القضاء على الكلس المتراكم على الأسنان أو الأضراس.
- من الجدير بالذكر أنّه من الممكن استبدال خلّ التفاح بكمية من عصير الليمون، والتي يتمّ مزجها مع القليل من كربونات الصودا، وفرك الأسنان بها.
- استبدال فرشاة الأسنان بالمسواك، من شأنه أن يعمل على تنظيف الأسنان وتبييضها، حيث إن السواك يحتوي على العديد من المواد المطهرة والمنظفة، والتي تقتل جميع الفطريات أو الميكروبات الموجودة على الأسنان أو في منطقة اللثة، كما أنه يحمي من التسوس أو النخر في الأسنان، بالإضافة طبعاً إلى تبييض الأسنان والتخلص من التصبغات أو البقع الصفراء.
- تطبيق القليل من زيت الزيتون على قطنة صغيرة، وفرك الأسنان بها جيداً، كما يمكن استخدام فرشاة الأسنان للقيام بهذه المهمة، حيث سيقضي زيت الزيتون على البقع أو الصفار الموجود على الأسنان، ويجعلها أكثر نقاءً وبياضاً، كما أنه سيقي اللثة من الحساسية أو الإصابة بالالتهابات، وبالتالي التخلّص من مشكلة النزيف المتكرر.[٣]
- مزج كمية من الملح الخشن، مع القليل من كربونات الصودا، وفرك الأسنان بها، حيث سيقوم الملح الخشن بإزالة الطبقات والأوساخ المتراكمة على الأسنان، وبيكربونات الصودا ستقوم بعملية التنظيف، ولكن يجب الحرص على القيام بهذه الوصفة يوماً بعد يوم، وذلك حتى لا تسبّب أي حروق أو مشاكل في اللثة.[٣]
- إعداد معجون من بقايا الخبز المحروق، والمضاف إليه كمية من الليمون والعسل الطبيعي، وفرك الأسنان بها بشكل جيد من خلال استخدام الفرشاة، ومن الممكن استخدام هذه الوصفة بشكل يومي لحين الحصول على النتائج المرجوة والمطلوبة.[٣]
- تجفيف كمية من قشر البرتقال، وطحنها مع كمية من ورق الغار، والقيام بفرك الأسنان بهذا المزيج، إمّا بأصابع اليد أو بفرشاة الأسنان.
- فرك الأسنان بأوراق الميرمية الطازجة.[٣]
- استخدام الفحم لفرك الأسنان، أو العسل الطبيعي.[٣]
مستحضرات تبييض الأسنان
لتبقى أسنانك بيضاء، اتبع ما يلي:[٤]
- استخدام أنواع جيدة من الشرائط المخصّصة لتبييض الأسنان والتي يتم بيعها في الصيدليات، حيث يجب الحرص على استخدام الأنواع التي تحتوي على مادة البولي إيثيلين، حيث تستخدم هذه الشرائط من خلال اتباع التعليمات المطبوعة على العبوة، مع الحرص على غسل الأسنان جيداً بالماء من بعد الانتهاء من استخدامها.
- استخدام جل التبييض من الصيدليات، والذي يستخدم لمدّة أسبوعين بناءً على التعليمات.
- استخدام معجون الأسنان الذي يحتوي على المواد المبيّضة.
- استخدام بايروكسيد الهيدروجين، والذي قد يقوم به الطبيب في العيادة، أو الشخص في البيت بناءً على التعليمات المرفقة مع العبوة.
- استخدام الليزر عند طبيب الأسنان.
المراجع
- ↑ "Whitening: 5 Things to Know About Getting a Brighter Smile", www.mouthhealthy.org, Retrieved 04-07-2018. Edited.
- ↑ John hurry, "14 Easy Home Remedies for Teeth Whitening Naturally"، naturalremedyideas.com, Retrieved 04-07-2018. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج Becky Bell (9-11-2016), "7 Simple Ways to Naturally Whiten Your Teeth at Home"، www.healthline.com, Retrieved 04-07-2018. Edited.
- ↑ Ronald Perry (18-3-2016), "What causes discolored teeth and is there any way to cure or prevent staining?"، now.tufts.edu, Retrieved 04-07-2018. Edited.
