محتويات
قشر الموز
يتخلّص الأشخاص عادةً من قشر الموز بعد تناوله، وذلك جهلاً منهم باستخداماته العديدة المفيدة للجسم، وذلك بسبب احتوائه على نسبةٍ عاليةٍ من المركّبات الغذائية المُهمّة لصحة الجسم، مثل: الكربوهيدرات، والسكريات، والفيتامينات، مثل فيتامينات ب12، وب6، ومجموعة من الأملاح المعدنيّة، والعناصر مثل: البوتاسيوم، والمغنيسيوم، والمنغنيز، هذا بالإضافة إلى الألياف، والبروتين، ومضادات للبكتيريا، والفطريات. برزت أهميّة قشر الموز مؤخّراً في مجال العناية بالأسنان على وجه الخصوص، وهو ما سنُوضّحه خلال هذا المقال.
فوائد قشر الموز لتبييض الأسنان
أثبت بعض الباحثين في اليابان أنّ استعمال قشر الموز لتبييض الأسنان أفضل من الكثير من البدائل الأخرى؛ فمن فوائده في هذا المجال يمكن أن نذكر:
- يحتوي قشر الموز على العديد من المعادن الضرورية مثل: البوتاسيوم، والمغنيسيوم، والمنغنيز، حيث يتم امتصاصها عن طريق الأسنان الأمر الذي يجعلها تبدو أكثر بياضًا.
- يعدّ قشر الموز لطيفاً على الأسنان؛ فهو غير حاد ولاذع على عكس الكثير من المُبيّضات الطبيعيّة الأخرى.
استخدام قشر الموز في تبييض الأسنان
- اختيار قشر الموز الناضج، وليس القشر الأسود.
- فرك الأسنان بقشر الموز بشكلٍ جيّد، بطريقة تُشبه غسلها بفرشاة الأسنان.
- ترك آثار قشر الموز على الأسنان لمدّة عشر دقائق.
- محاولة إبقاء الفم مَفتوحاً، والشفاه بعيدةً عن الأسنان.
- استخدام فرشاة الأسنان بشرط عدم وضع أي شئ عليها، والبدء في تفريش الأسنان.
- استخدام فرشاة الأسنان لمدّة خمس دقائق بحركةٍ دائرية.
- المدوامة على هذه الطريقة، لمشاهدة نتائج مُذهلة خلال أسبوع واحد فقط.
فوائد قشر الموز العامة
- يُساهم في التخلّص من الحكة، ويُخفّف من الالتهاب الجلدي، وذلك من خلال فرك الموضع بقشور الموز.
- يمنح البشرة الترطيب، والنعومة، والحيوية، ويُخفّف من ظهور التجاعيد، وذلك من خلال خلط قشر الموز المهروس مع صفار البيض بشكل متجانس، ووضع المزيج على الوجه لمدّة خمس دقائق.
- يساعد على التخلص من حب الشباب، والآثار الناتجة عنه، وذلك من خلال تدليك البشرة بقشر الموز لمدّة خمس دقائق كل يوم.
- يُقلّل من الآلام من خلال وضع قشر الموز على مكان الألم بشكل مباشر، وتركه لمدة نصف ساعة حتى يزول الألم.
- يحسن عمليّة الهضم؛ وذلك لاحتوائه على نسبةٍ عاليةٍ من الألياف القابلة للذوبان.
- يُحسّن المزاج، وذلك لأنه يحتوي على مادة السيروتونين التي تؤثّر في الحالة المزاجية.
- يساعد في علاج لدغة الحشرة، حيث تساعد قشرة الموز على تخفيف الآلام المصاحبة للدغات الباعوض، والنمل، والطفح الجلدي والخدوش الصغيرة أيضاً.
