طريقة تبييض مفاصل اليدين

اسوداد مفاصل اليدين

تعاني الكثير من السّيدات والفتيات وحتّى الرّجال من ظهور السّواد في منطقة مرفق اليد فيبدو بلونٍ أغمق من باقي أجزاء الجسم، ويعود هذا السّواد لعدّة أسبابٍ أهمّها، زيادة إنتاج الميلانين في البشرة. ومن هنا تبدأ السّيدة بالبحث عن طرقٍ ووصفاتٍ مناسبةٍ وسريعة من أجل تبييض هذه المنطقة. وفي هذا المقال سنتعرّف على أسرع وأسهل الطّرق لتبييض مفاصل اليدين منزليّاً.^[١]

وصفات طبيعيّة لتبييض مفاصل اليدين

هناك الكثير من الوصفات الطّبيعيّة المنزليّة والتّي تساعد على تفتيح منطقة مفاصل اليدين بشكلٍ فعّالٍ، وأهمّ هذه الوصفات وأفضلها:

وصفة صودا الخبز

هذه الوصفة تعمل على تقشير الجلد وتفتيح البشرة ومرافق اليدين، وطريقتها هي:^[٢]

• المكوّنات:
  • ملعقة صغيرة من صودا الخبز.
  • ماء.
• طريقة تحضير الوصفة:
  • تُخلط صودا الخبز مع القليل من الماء للحصول على خليط.
  • يُوضع الخليط مباشرةً على المرافق، ويترك مدّة 10-15 دقيقةٍ، ثمَّ تُغسل المنطقة بالماء.
  • تُكرّر هذه الوصفة مرّتين أسبوعيّاً.

وصفة الزبادي والشوفان

هذه الوصفة تعمل على ترطيب وتنعيم البشرة. وطريقة تحضيرها هي:^[٢]

• يُضاف مقداران متساويان من الزّبادي والشّوفان، ويخلطان مع بعضهما جيّداً للحصول على خليط.
• يُوضع الخليط على المنطقة، ويُترك مدّة 20 دقيقةٍ، ثمَّ تُغسل بالماء.

وصفة الكركم

هذه الوصفة تعمل على تفتيح مرافق اليدين، وطريقة تحضيرها هي:^[٢]

• تُخلط كميّة من بودرة الكركم مع كميّةٍ من الماء للحصول على خليط.
• يُوضع الخليط مباشرةً على المنطقة، ويترك مدّة 10 دقائق ثمَّ تغسل.

وصفة عصير اللّيمون

هذه الوصفة تعمل على تفتيح المرافق، وطريقة تحضيرها هي:^[٣]

• تُقسم ليمونة من النّصف ويستخرج عصيرها.
• تُفرك مرافق اليدين بأنصاف الّليمونة، وتُترك مدة 3 ساعاتٍ دون غسلها، وبعد ذلك تُغسل بالماء الفاتر، ويُوضع الكريم المرطّب.
• تُكرّر هذه الوصفة يوميّاً.

وصفة الحليب والبيكنج صودا

هذه الوصفة تعمل على تبييض مرافق اليدين وتقشيرها، وطريقة تحضيرها هي:^[٣]

• تُخلط كميّة من الحليب مع البيكنج صودا للحصول على خليط.
• يُوضع الخليط على المنطقة، وتُدلّك بشكلٍ دائريٍّ مدّة 3 دقائق.

وصفة الخل والزّبادي

هذه الوصفة تعمل على تفتيح مرافق اليدين، وطريقتها هي:^[٣]

• المكوّنات:
  • ملعقة صغيرة من الخل الأبيض.
  • ملعقة صغيرة من الزبادي.
• طريقة تحضير الوصفة:
  • تُخلط المكوّنات جيّداً للحصول على خليط .
  • يُوضع الخليط على المنطقة وتدلّك بحركاتٍ دائريّةٍ، ويترك مدّة 20 دقيقةٍ، ثمَّ تغسل المنطقة وترطّب.

وصفة العسل والكركم والحليب

هذه الوصفة تعمل على تبييض مرافق اليدين، وطريقتها هي:^[٤]

• المكوّنات:
  • ملعقة كبيرة من العسل.
  • ملعقة كبيرة من الكركم.
  • ملعقة كبيرة من الحليب.
• طريقة تحضير الوصفة:
  • تُخلط المكوّنات جيّداً للحصول على خليط.
  • يُوضع الخليط على المنطقة، ويترك مدّة نصف ساعة، وتغسل المنطقة بالماء الفاتر.
  • تُكرّر هذه الوصفة مرّةً واحدةً أسبوعيّاً.

وصفة السكر وزيت الزيتون

هذه الوصفة تعمل على تنظيف مرافق اليدين من الجلد الميّت وتفتيحها وترطيبها. وطريقتها هي:^[٤]

• المكوّنات:
  • ملعقة كبيرة من السكر.
  • ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
• طريقة تحضير الوصفة:
  • تُخلط المكوّنات جيّداًَ للحصول على خليط.
  • يُوضع الخليط على المنطقة مع التّدليك بحركاتٍ دائريّةٍ مدّة دقيقتين ثمَّ تغسل جيّداً.

وصفة العسل والليمون

هذه الوصفة تعمل على تفتيح مرافق اليدين. وطريقتها هي:^[٤]

• المكونات:
  • مقدار من العسل.
  • مقدار من عصير الليمون.
• طريقة تحضير الوصفة:
  • تُخلط المكوّنات جيّداً للحصول على خليط.
  • يُوضع الخليط على المنطقة ويترك مدّة نصف ساعةٍ، ثمَّ تُغسل الأكواع بالماء والصّابون.

وصفة السكر والليمون

هذه الوصفة تعمل على تقشير المرافق وتفتيح لونها، وطريقتها هي:^[٤]

• المكوّنات:
  • ملعقة صغيرة من السكّر.
  • ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
• طريقة تحضير الوصفة:
  • تُخلط المكوّنات جيّداً للحصول على خليط.
  • يُوضع الخليط على المنطقة وتُدلّك بحركاتٍ دائريّةٍ لطيفةٍ عدّة دقائق، ثمَّ تُغسل بالماء والصّابون.

وصفة دقيق الحمص والليمون

هذه الوصفة تعمل على تفتيح مرافق اليدين، وطريقتها هي:^[٤]

• المكوّنات:
  • ملعقة كبيرة من دقيق الحمّص.
  • ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
• طريقة تحضير الوصفة:
  • تُخلط المكوّنات جيّداً للحصول على خليط.
  • يُوضع الخليط على المنطقة ويترك عدّة دقائق، ثمَّ تغسل المنطقة بالماء.

وصفة الزبادي ودقيق الحمص

هذه الوصفة تعمل على تقشير وتفتيح مرافق اليدين، وطريقة تحضيرها هي:^[٤]

• تُخلط كميّتان متساويتان من الزّبادي ودقيق الحمّص للحصول على خليط.
• يُوضع الخليط على المنطقة، ويُترك مدّة 10 دقائق، ثمَّ تُغسل بالماء الفاتر والصّابون.
• تُكرّر هذه الوصفة عدّة أيّامٍ خلال الأسبوع.

وصفة النّعناع

هذه الوصفة تعمل على التخلص من اسوداد المرافق وتبييضها، وطريقة تحضيرها هي:^[٤]

• يُغلى كوبان من أوراق النّعناع مع بضع نقاطٍ من عصير الّليمون.
• يُوضع على المرافق عندما يبرد بواسطة قطعة من القطن، ويُترك مدّة نصف ساعة، ثمَّ تُغسل بالماء.

نصائح لتفتيح مفاصل اليدين

هذه الخطوات البسيطة والمهمّة لتجنّب اسوداد مفاصل اليدين:^[٢]

• تنظيف المنطقة باستمرار.
• ترطيب المنطقة دائماً.
• تقشير بشرة المنطقة مرّةً أو مرّتين أسبوعيّاً.
• استخدام واقي الشّمس.

أسباب اسوداد مفاصل اليدين

هناك عدّة أسبابٍ تعمل على اسوداد منطقة مفاصل اليدين، وأهمّ هذه الأسباب:^[٢]

• وجود التهابات نتيجة التّعرّض لإصاباتٍ سابقةٍ في المنطقة.
• حدوث بعض الأمراض الجلديّة، مثل الإكزيما والصّدفية.
• وجود بقع تقدّم العمر والنّمش.
• حدوث الكلف نتيجة الحمل.
• تناول حبوب منع الحمل.
• زيادة التعرض لأشعة الشمس.
• تراكم خلايا الجلد الميّتة في هذه المنطقة.

المراجع

1. ↑ JONAE FREDERICKS (18-7-2017), "how to clean dark elbows"، WWW.LIVESTRONG.COM, Retrieved 10-4-2018. Edited.
2. ^ ^{أ ب ت ث ج} Kristeen Cherney (27-10-2017), "remedies for dark elbows"، www.healthline.com, Retrieved 10-4-2018. Edited.
3. ^ ^{أ ب ت} "get rid of dark elbows", www.wikihow.com, Retrieved 10-4-2018. Edited.
4. ^ ^{أ ب ت ث ج ح خ} Maanasi Radhakrishnan (18-12-2017), "25 effective home remedies to get rid of dark elbows"، www.stylecraze.com, Retrieved 10-4-2018. Edited.