التقشير
يعتبر الجلد الميّت هو واحد من ضمن العديد من الأشياء التي تعمل على سدّ مسامات الوجه، لذلك يجب تقشير الوجه بشكل روتيني وذلك للحفاظ عليه، وإزالة الرؤوس السوداء، وخاصة في منطقة الأنف، ويمكن شراء أقنعة للتقشير مثل قناع الجلايكوليك، أو قناع الجيلاتين، حيث يقوم القناع بإمتصاص الدهون الزائدة في البشرة ولا يتركها جافّة، وينصح بعمل قناع التقشير ثلاث مرات إسبوعياً على الأقل إذا كانت لديك بشرة دهنية، فهي تكون أكثر عرضة للرؤوس السوداء.[١]
التبخير
يجب تعريض الوجه للبخار قبل عمليّة التقشير، فالبخار يساعد على تقليل ظهور المسام وتنعيمها وبالتالي جعل عملية إزالة الرؤوس أسهل باستخدام المقشر وذلك من خلال الخطوات التالية:[٢]
- إحضار وعاء كبير وماء ومنشفة نظيفة.
- غلي الماء، ثمّ تركه يبرد قليلا ثمّ وضعه في الوعاء.
- الإتكاء على الوعاء وتغطية الرأس كامل بالمنشفة لحبس البخار على الوجه.
- تعريض الوجه للبخار لمدّة 5 إلى 10 دقائق ولكن ينصح بعدم الإقتراب كثيراً من البخار وذلك لتجنب حرق البشرة.
- غسل الوجه بالماء الدافئ وتجفيفه.
- تكرار العملية قبل وضع أي مقشر عدّة مرات إسبوعياً.
قناع العسل والشوفان
يساعد قناع العسل والشوفان على إزالة الزيوان من الأنيف بشكل رائع، وذلك من خلال ما يلي:[٣]
المكوّنات:
- القليل من الشوفان وملعقة صغيرة من العسل.
- وعاء صغير.
طريقة إستعمال:
- وضع قناع العسل والشوفان على الأنف.
- وضع القناع على الأنف فقط، وليس على كامل الوجه.
- ترك القناع على الأنف لمدّة 10 دقائق.
- فرك العسل بشكل خفيف على الأنف لمدّة دقيقة.
- غسل الوجه بالماء الدافئ، وتجفيفه بمنشفة نظيفة.
- تكرار هذه العملية مرتين في اليوم.
- ملاحظة: يجب تجنب إستخدام مستحضرات التجميل إلى أن يتم إزلة الزيوان من الأنف.
المراجع
- ↑ "How to Get Rid of Blackheads on Your Nose", www.self.com, Retrieved 16-10-2018.
- ↑ " How to Remove Blackheads on Your Nose", www.wikihow.com, Retrieved 16-10-2018. Edited.
- ↑ "How to Remove Blackheads from Nose? 4 Easy Methods", www.goodhealthacademy.com, Retrieved 16-10-2018. Edited.
