فوائد الليمون لليدين

الليمون

يكاد لا يخلو أيّ منزل من وجود الليمون في مطبخه، تلك الفاكهة الحامضيّة اللذيذة التي تُستخدَم لإضافة الطعم المُميَز للكثير من الوصفات وأطباق الطعام، وحتى المشروبات، كما تتعدد استخدامات الليمون في الأطعمة، فإن استخداماته للشعر والبشرة كثيرةٌ أيضاً؛ حيث إنّه يمتلك فوائد رائعة، ويُعطي نتائج جيدة، وسنذكر في هذا المقال بعض تلك الفوائد، كما سنخصّص جزءاً منه لبيان فوائده لليديْن تحديداً.^[١]

فوائد الليمون لليدين

لليدين نصيب من فوائد الليمون، وفيما يأتي ذكر بعض منها:^[٢]

• يُعالج البقع الداكنة في اليدين، ويفتّحهما.
• يُعالج الحُبوب والعُيوب التي قد توجد على اليدين.
• يحارب علامات التقدّم التي قد تظهر على اليدين.
• يُعالج الاسمرار على اليدين؛ والذي ينتج عن كثرة التعرّض لأشعة الشمس.
• يُعالج المسام المفتوحة في بشرة اليدين.
• يزيل خلايا الجلد الميتة التي تراكمت على بشرة اليدين.
• يُساهم في توريد لون اليدين، وجعلهما أكثر إشراقاً.

فوائد اللّيمون للجسم والبشرة

يمتلك الليمون العديد من الفوائد التجميلية للجسم والبشرة، وسنذكر في النقاط الآتية بعضاً منها:^[١]

• يُنَقّي البشرة، ويُصَفّيها.
• يُساعد على تبييض المناطق السوداء في الرّكب والمرافق.
• يساهم في معالجة الرؤوس السوداء في البشرة.
• يُساعد على علاج حبّ الشّباب.
• يُنَظِّف البشرة.
• يُستخدم في شدّ البشرة؛ ولهذا يُمكن استخدامه كتونر (بالإنجليزية: Toner).
• يُساعد على تنظيف الأسنان وتبييضها.
• يُعالج آلام قرحة الفم بشكلٍ سريع.
• يُساعد عند استخدامه بشكلٍ دائم على تفتيح اللون الغامق في البشرة؛ وذلك بفضل احتوائه على فيتامين C.
• يُقلّل من البقع الداكنة في البشرة، والناتجة عن التقدم في العمر؛ وذلك بفضل قدرته على تعزيز إنتاج الكولاجين (بالإنجليزية: collagen).
• يُقلِّل من لمعان البشرة؛ حيث إنّه يُقلِّل من الزيوت الزائدة التي قد تكون تراكمت على البشرة.
• يُساعد على تقشير الشفاه؛ حيث إنّه يُزيل خلايا الجلد الميّتة التي تكون قد تراكمت عليها.
• يُقَوِّي الأظافر، ويُساعد على علاج الجفاف، واللون الأصفر، الذي قد يُصيب الأظافر.
• يُساعد على علاج قشرة الرأس.
• يُفتّح لون الشعر؛ إذا وُضِع عليه قبل أن يتعرّض لأشعة الشمس.
• يُساعد على علاج جفاف فروة الرأس.

وصفات طبيعية لليدين باستخدام الليمون

هنالك العديد من الوصفات التي يمكن تطبيقها على اليدين باستخدام الليمون، وسنذكر فيما يأتي بعضاً منها:

تنعيم اليدين وتفتيحهما

فيما يأتي شرح خطوات تحضير وصفة لتنعيم اليدين وتفتيحهما:^[٣]

• المكونات:
  • نصف حبة واحدة من الليمون.
  • ملعقتان كبيرتان من العسل.
• طريقة التحضير:
  • يُعصَر الليمون في وعاء، ويُضاف إليه العسل.
  • يُخلَط العسل مع عصير الليمون جيداً؛ حتى يُصبح قوام الخليط سائلاً.
  • يُوضَع الخليط على اليدين، ويُترك عليهما من 15-20 دقيقة.
  • تُغسَل اليدان بالماء جيداً، ثمّ يُوضَع عليهما أحد أنواع المرطبات الجيدة.

تقشير اليدين

فيما يأتي وصفة لتقشير اليدين:^[٣]

• المكونات:
  • كوب وربع من السكر.
  • نصف كوب من زيت الزيتون.
  • نصف حبّة من الليمون.
  • ملعقة واحدة كبيرة من العسل.
• طريقة التحضير:
  • تُخلَط المكونات المذكورة أعلاه جميعها معاً بشكلٍ جيد.
  • يُوضَع الخليط على اليدين، وتُقشَّر به جيداً من 5-10 دقائق.
  • تُغسَل اليدان جيّداً، ثمّ يُوضَع عليهما أحد أنواع المُرطبات الجيدة.
  • تُكرَّر هذه الوصفة مرة واحدة، أو مرتين في كل أسبوع؛ للحصول على يدين صافيتين وناعمتين.

تبييض اليدين

يمكن اتّباع الخطوات الآتية لتبييض اليدين:[٣]

• المكونات:
  • ملعقة واحدة كبيرة من لبن الزبادي.
  • ملعقة واحدة كبيرة من العسل.
  • ملعقة واحدة صغيرة من عصير الليمون.
• طريقة التحضير:
  • تُخلَط المكونات المذكورة أعلاه جميعها معاً بشكلٍ جيد.
  • يُوضَع الخليط على اليدين، ويُترَك عليهما مدة تصل إلى 15 دقيقة.
  • تُغسَل اليدان بالماء الدافئ جيداً.
  • يُوضَع أحد أنواع المرطبات الجيدة على اليدين.
  • تُكرَّر هذه الوصفة أربع مرات في كل أسبوع؛ للحصول على نتائج مذهلة.

علاج الحبوب في اليدين

فيما يأتي شرح خطوات تحضير وصفة لعلاج الحبوب في اليدين:^[٣]

• المكوّنات: حبّة واحدة من الليمون الطازج.
• طريقة التّحضير:
  • تُنظّف اليدان جيداً، ويُفضل تقشيرهما؛ للتأكد من إزالة الأوساخ، والزيوت جميعها التي قد تراكمت عليهما.
  • تُجفَّف اليدان، ويُوضَع عليهما أحد أنواع المرطبات الجيِّدة.
  • يُقطَّع الليمون إلى أنصاف.
  • تُوضَع قطعة من القطن في أحد أنصاف الليمون، وتُترَك داخلها مدة تصل إلى خمس دقائق؛ وذلك كي تمتص عصير الليمون منها.
  • تُمسَح المنطقة المصابة بالحبّ، أو آثار الحبّ بقطعة القطن المملوءة بعصير الليمون.
  • تُغطَّى اليدان بغطاءٍ بلاستيكيّ، وتُترَك مدّة تصل إلى 30 دقيقة، أو مدّة ساعتين، أو ثلاث ساعات إنْ أمكن.
  • يُزال الغطاء البلاستيكي، ثمّ تُغسَل اليدان بالماء جيداً.
  • تُكرَّر هذه الوصفة ثلاث مرات في كل أسبوع عدة أسابيع؛ للحصول على النتائج المرغوبة.

إزالة البقع الداكنة عن اليدين

فيما يأتي شرح خطوات تحضير وصفة لإزالة البقع الداكنة عن اليدين:^[٣]

• المكوّنات:
  • ملعقة واحدة صغيرة من عصير الليمون الطازج.
  • ملعقة واحدة كبيرة من زيت اللوز.
• طريقة التحضير:
  • تُخلَط المكونات المذكورة أعلاه جميعها معاً بشكلٍ جيّد.
  • تُنظّف اليدان جيداً، ثمّ يُوضَع عليهما الخليط.
  • يُترَك الخليط على اليدين مدة تصل إلى 15 دقيقة.
  • تُغسَل اليدان بالماء البارد جيداً.
  • تُكرَّر هذه الوصفة مرة واحدة في كل يوم.

المراجع

1. ^ ^{أ ب} "11Beauty Uses for Lemons", www.womenshealthmag.com,6-3-2014، Retrieved 10-8-2018. Edited.
2. ↑ Saba (18-9-2017), "38Benefits Of Lime (Kaccha Nimbu) For Skin, Hair, And Health"، www.stylecraze.com, Retrieved 10-8-2018. Edited.
3. ^ ^{أ ب ت ث ج} KAREN REED (1-5-2016), "12Lemon Beauty Recipes To Make Your Skin Glow"، www.positivehealthwellness.com, Retrieved 10-8-2018. Edited.