كيفية إزالة تشققات البطن بعد الولادة

منتجات الريتينول

يُستخرج الريتينول (بالإنجليزية: Retinol) من فيتامين أ، حيث يُساعد في شد البشرة، وتجدد الخلايا ونموها بشكل أسرع، كما أنّه قد يُساعد في جعل علامات التمدد وتشققات البطن الناتجة عن الولادة أقل وضوحاً، ويُمكن استخدام بعض المنتجات التي تحتوي على مادة الريتينول لإزالة تشققات البطن، ولكن يجب الانتظام باستخدامه للحصول على نتائج واضحة، ومن إحدى المنتجات التي تحتويه وأكثرها شهرةً التريتينوين (بالإنجليزية:Tretinoin) ولكنّه يُصرف فقط بوصفة طبية.^[١]

زيت جوز الهند

يُساعد زيت جوز الهند في الحفاظ على صحة الجلد من خلال تسريع عملية شفائه، فتشققات البطن تنتج غالباً من الجلد التالف، لذلك يُعتبر جوز الهند آمناً ومفيداً في إزالة هذه التشققات، كما يُساعد تدليك الجلد به يومياً على التقليل من آثار اللون الأحمر مكان التشققات، مع ضرورة الانتباه إلى أنّ البعض قد يُعاني من حساسية جوز الهند، ففي هذه الحالة يُنصح بعدم استخدامه.^[٢]

الألوفيرا

يُعتبر الألوفيرا (بالإنجليزية: Aloe vera) نوعاً من أنواع الصبار النقي، والذي يتميز بفوائده الصحية للجلد، فيُحافظ على صحة الجلد ونعومته، كما أنّه يُقلّل من تشققات البطن، ويُمكن استخدامه بسهولة في المنزل، وذلك بوضعه على مكان التشققات يومياً بعد الاستحمام.^[٢]

خلطة السكر

يُساعد تدليك الجسم بالسكر على التقليل من تشققات البطن، ويُمكن تحضير خلطة السكر عن طريق خلط كوب كامل من السكر، مع ربع كوب من زيت اللوز أو زيت جوز الهند، والقليل من عصير الليمون، ثمّ فرك منطقة التشققات جيداً لمدّة ثماني إلى عشر دقائق، مع تكرار ذلك عدّة مرّات أسبوعياً أثناء الاستحمام.^[٢]

عصير الليمون

يُعتبر عصير الليمون غنياً بالأحماض الطبيعية التي تُساعد في علاج علامات التمدد في البطن بعد الولادة، كما أنّه يمنح البشرة النعومة، ويُمكن الاستفادة من عصير الليمون عن طريق فرك العصير على مناطق علامات تشقق الجلد بحركات دائرية، ثمّ تركه لمدّة عشر دقائق حتّى يجف طبيعياً قبل غسله.^[٣]

المراجع

1. ↑ Carol DerSarkissian (7-3-2017), "Stretch Marks: Causes and Treatment"، www.webmd.com, Retrieved 19-10-2018. Edited.
2. ^ ^{أ ب ت} Kathryn Watson (18-9-2018), "Home Remedies for Stretch Marks: 5 Ingredients to Try"، www.healthline.com, Retrieved 19-10-2018. Edited.
3. ↑ "22 home remedies for stretch marks that work", www.vkool.com,6-3-2014، Retrieved 19-10-2018. Edited.