محتويات
زيت الزيتون والزنجبيل
يعتبر زيت الزيتون من أفضل أنواع الزيوت، ويتم استخراجه من ثمرة الزيتون، ويمتاز بلونه الأصفر، ويحتوي على العديد من الفوائد، فقد كان في زمن الفراعنة والرومان والإغريق معروفاً بشكل كبير في علاج العديد من الأمراض، ويطلق على شجرة الزيتون بالشجرة المعجزة، بالإضافة إلى أنه يمكن استخدامه في التنظيف والصحة العامة.
أما الزنجبيل فيعتبر من أكثر الأعشاب فعالية في مكافحة الأمراض، ويكون شكله بشكل حبة البطاطا، وله أزهار صفراء، ويستخلص منه زيت قادر على علاج الكثير من الأمراض، وسنتعرف في هذا المقال على فوائد زيت الزيتون مع الزنجبيل.
فوائد زيت الزيتون مع الزنجبيل
- يخفف من الوزن الزائد بشكل كبير، وذلك عن طريق تدليكه على المنطقة المراد تخسيسها، بحركة دائرية منتظمة، إلى جانب ممارسة الرياضة.
- يخفض من درجة حرارة الجسم المرتفعة.
- ينشط الدورة الدموية، حيث يعمل على توسيعها، ويسهل من تدفق الدم بداخلها.
- يخفف من أوجاع الدورة الشهرية.
- يشفي من نزلات البرد، والرشح، والإنفلونزا، والتهاب الحلق.
- يعالج التهاب المفاصل.
- يقلل من مستوى الكولسترول في الدم.
- يقلل من خطر الإصابة بأمراض السرطان المختلفة، وخاصة سرطان الثدي عند النساء.
- يحسن من مستوى الذاكرة.
- يقلل من فرصة حدوث جلطات على الدماغ، وأزمات قلبية.
- يعالج مشاكل البشرة المختلفة، مثل حب الشباب، وحروق الشمس، والكلف وغيرها الكثير.
- يحارب أمراض الكلى، والكبد، والقلب.
- يعالج ألم الشقيقة.
خلطة طبيعية من الزنجبيل وزيت الزيتون للتخسيس
المكونات
- كوب من زيت الزيتون الصافي.
- كوبان من الزنجبيل المبشور.
طريقة التحضير
- نضع زيت الزيتون في وعاء كبير الحجم، ونضعه على النار حتى يغلي، ومن ثم نضع عليه الزنجبيل المبشور، ونتركه فيه لمدة عشر دقائق، بعد ذلك نتركه جانباً ليبرد، ويوضع في علبة زجاجية لحين استعماله.
- نضع الخليط على المنطقة المراد تخسيسها، ونحركه بشكل دائري على المنطقة.
صنع زيت الزنجبيل في المنزل
- نشطف كوباً من الزنجبيل المبشور بشكل جيد، ومن نتركه ليجف لعدة ساعات، ونضع عليه كوباً ونصف من زيت الزيتون، ومن ثم نضعهم على النار، ونزيد عليه الزنجبيل المبشور، ونقلب كافة المكونات بشكل جيد مع بعضها البعض، وندخله في الفرن على درجة حرارة منخفضة، لمدة ساعتين.
- نغطيه بقطعة من الشاش الأبيض، ونضع شريط مطاطي حول الوعاء، حتى لا ينزلق.
- نصب زيت الزنجبيل، في وعاء آخر، ونزيل عنه الشريط المطاطي، ونضعه في أوعية معتمة، ويكون صالحاً للاستخدام لمدة ستة شهور.
