محتويات
الفجل
يحتوي الفجل على مكونات طبيعية تُساعد على تبييض البشرة مما يُخفف من النمش، وذلك من خلال مزج عصير الجير مع ثمرة واحدة من الفجل باستخدام الخلاط الكهربائي، ثم يوضع المزيج على البشرة لحين جفافه، ثم يُفرك جيداً ويُغسل بعد ذلك بالماء البارد.[١]
اللبن
يُساعد حمض اللاكتيك الذي يتواجد بشكل طبيعي في اللبن على التخلص من النمش، وتكون الاستفادة منه من خلال وضع اللبن على البشرة ليجف ثمَّ تُفرك البشرة بلطف وتُغسل بعد ذلك بالماء.[١]
عصير الرمان
يُعتبر عصير الرمان من أفضل الطرق العلاجية المنزلية للنمش والكلف، حيثُ يحتوي على العديد من العناصر الهامة لصحة البشرة مثل: فيتامين ج والزنك وفيتامين E، وعنصر الفلافونويد الذي يُساعد على تحفيز تجديد البشرة ومنع جفافها، حيثُ يُمكن الاستفادة من شرب عصير الرمان يومياً لمُحاربة النمش.[٢]
عصير الليمون
يُعتبر عصير الليمون من أفضل العلاجات لمشاكل البشرة المختلفة كالنمش وحب الشباب، وهو من عوامل التبييض الطبيعية الذي يُساهم في تخفيف النمش وإزالته من البشرة مع مرور الوقت، ويُمكن استخدامه لعلاج النمش بطريقتين، وهما:[٣]
الطريقة الأولى
تُعصر ثمرة الليمون ويُوضع ماؤها على المنطقة المصابة بالنمش مع التدليك باستخدام الأصابع بحركات دائرية لمدَّة تتراوح بين 15-20 دقيقة ثمَّ يُترك عصير الليمون على المنطقة لمدَّة 10 دقائق، ثمَّ تُغسل بالماء وتُجفف ويوضع مرطب عليها مع التدليك مرة أخرى، وتُكرر هذه العملية مرتين في اليوم حتى يختفي النمش تماماً.[٣]
الطريقة الثانية
تقشير البشرة من خلال تقسيم ثمرة ليمونة بالنصف ويُرش مقدار نصف ملعقة من السكر عليها، ثم تُفرك المنطقة المُصابة بالنمش برفق لمدة تتراوح بين 10-15 دقيقة، ثمَّ تُغسل المنطقة بالماء البارد، وتُكرر هذه الطريقة لمرة أو مرتين في الأسبوع، وتجدر الإشارة إلى عدم استخدام هذه الطريقة قبل التعرض لأشعة الشمس.[٣]
المراجع
- ^ أ ب CHRISTINA MCDONALD-LEGG (18-07-2017), "Natural Ways to Get Rid of Freckles"، www.livestrong.com, Retrieved 21-04-2018. Edited.
- ↑ "31 Tips On How To Remove Freckles, Moles, And Age Spots Naturally", www.vkool.com, Retrieved 21-04-2018. Edited.
- ^ أ ب ت "13 Home Remedies to Get Rid of Freckles Fast", www.naturalremedyideas.com, Retrieved 21-04-2018. Edited.
