كيفية ترطيب اليدين

محتويات

مزج القليل من شامبو الشعر مع مرطبٍ وغسول في وعاء، ثمّ إضافة القليل من غسول اليدين أو الصابون السائل، ثمّ يُقلّب الخليط باستخدام ملعقة، ويوضع على اليدين مع التأكد من فركه جيداً ليتمّ توزيعه على كامل اليد، ويتمّ تركه على اليدين لمدّة نصف ساعة، وبعد مرور الوقت تصبح اليدان لزجة بعض الشيء، لذا يُفضّل غسل اليدين بوضع القليل من غسول اليدين.^[١]
خلط كمياتٍ متساويةٍ من هلام الألوفيرا والعسل، وتوضع على اليدين لمدّة عشر دقائق وتدلك جيداً، هذا سيساعد في جعل اليدين أكثر نعومةً.^[٢]
خلط القليل من عصير الليمون الطازج مع القليل من السكر، ثمّ وضعه على اليدين، وفركه بلطفٍ، سيساعد هذا في التخلص من الجلد الجاف، ولكن لا يُفضّل استخدامه إذا كان هناك شقوق في الجلد.^[٢]

زيت الزيتون: يعتبر زيت الزيتون غني بفيتامينات أ و هـ ، ويُعدّ مرطباً جيداً للتخلص من الندوب، ومنع علامات التمدد والتجاعيد؛ لاحتوائه على مواد مضادةٍ للأكسدة والأحماض الدهنية، وتعتبر أفضل طريقةٍ لاستخدام زيت الزيتون هي وضعه على الجلد الرطب، فهو يساعد على الحصول على مرونة الجلد ويقلل من الرطوبة.^[٣]
زيت عباد الشمس: يعتبر زيت عباد الشمس غني بفيتامينات (D, C, A, E)، كما أنّه غني بمضادات الأكسدة التي تعتبر منتجاً رائعاً للعناية بالبشرة، فضلاً عن أهميته في تحسين نظام القلب والأوعية الدموية، والجهاز العصبي، وخفض الكولسترول، كما ويساعد زيت عباد الشمس في ترطيب البشرة لأطول فترةٍ ممكنة، ولذلك يعتبر ممتازاً للبشرة الجافة.^[٣]

يوجد طرق أخرى لعلاج الأيدي الجافة، منها:^[٤]

تعريض الأيدي للبخار.
استخدام مرطبٍ جيد.
استخدام القفازات: يُنصح بوضع مرهمٍ أو فازلين على اليدين ثمّ لبس قفازات، ويُفضّل تركها ليلاً.
استخدام صابونٍ جيد.
استخدام مقشر: يُنصح بوضع مقشرٍ على اليدين مع القليل من الفرك لمدّة دقيقةٍ، ثمّ وضع مرطب.