محتويات
أفضل الزيوت للوجه
هُنالك الكثير من الزيوت التي تُفتّح البشرة، وتزيد من نضّارتها، ومنها الآتي:[١]
- زيت جوز الهند: يحتوي على فيتامين E، ويُستخدَم بمثابة مُرطب طبيعي، ويحميّ البشرة (خاصةً البشرة الدهنية).
- زيت الأرغان: يحتوي على فيتامين E، ومُضادات للأكسدة، يُرطّب ويُهدئ جميع أنواع البشرة، ويُستخدَم يومياً قبل النوم.
- زيت بذر الورد: مُغذي قويّ للبشرة؛ يحتوي على فيتامينات E، D، C، يُقلل من التجاعيد، ويَحمي البشرة، ويُرطبها.
- زيت الجوجوبا: يُطهّر ويُرطّب البشرة، ويُخلّصها من حب الشباب، ويُوحّد لونها.
طُرق استخدام الزيوت بوصفات طبيعية
هُنالك الكثير من الوصفات، التي تجعل البشرة مُشرقة، وجميلة، ومنها الآتي: [٢]
وصفة زيت جوز الهند للوجه
يعتني زيت جوز الهند بالبشرة الجافة، ويُرطّبها، ويزيد من نضّارتها، والطريقة هي:[٢]
- طريقة التّحضير:
- يُسخَّن الزيت حتى يُصبح دافئاً، ثم يُوضع على الوجه.
- يُدلَّك الوجه بضع دقائق، ثم يُترَك ليلةً كاملة.
- تُكرَّر الوصفة يومياً؛ للحصول على أفضل النتائج.
وصفة الألوفيرا
يُخلّص جل الألوفيرا البشرة من مشاكل متعددة؛ ويُساعد في الحُصول على بشرة صحيّة، وجميلة، وطريقة استعماله كالآتي:[٢]
- المكونات:
- ِملعقة طعام من جل الألوفيرا (الهُلام).
- رشة من الكركم.
- مِلعقة صغيرة من العسل.
- مِلعقة صغيرة من الحليب.
- طريقة التّحضير:
- تُخلط جميع المكونات السابقة معاً.
- تُوضع كميّة من الخليط على الوجه، والرقبة.
- يُترك الخليط على الوجه والرقبة مدة 20 دقيقة.
- يُغسل الوجه والرقبة بالماء الدافئ،، ويُجففّان جيداً.
- تُستخدَم هذه الوصفة مرّتين أسبوعياً.
نصائح للحصول على بشرة صحيّة
هنالك العديد من النصائح التي يوصى باتباعُها؛ للحصول على بشرة حيويّة ومشرقة، ومنها الآتي:[٣]
- التأكد من إزالة المكياج عن البشرة.
- تقشير البشرة مرة أو مرتين أسبوعياً؛ لإزالة طبقات الجلد الميّت.
- استخدام واقٍ للشمس؛ لحمايّة البشرة من أشعة الشمس.
- تناول الفواكه والخضروات الطازجة.
المراجع
- ↑ Kristen Buettner(13-2-2017) "The 5 Best Oils for Your Skin", www.healthline.com, Retrieved 4-2-2019. Edited.
- ^ أ ب ت Kushneet Kukreja(27-7-2018)"20 Effective Home Remedies For Glowing Skin That Really Work", www.stylecraze.com, Retrieved 11-2-2019. Edited.
- ↑ Aashna Ahuja (20-8-2018) "Beauty Tips For Face: 10 Dos and Don'ts for Naturally Beautiful Skin", www.food.ndtv.com, Retrieved 11-2-2019. Edited.
