زبدة الشيا
زبدة الشيا هي مادة طبيعية دهنية تستخرج من شجرة الشيا الإفريقية، حيث تتميّز باحتوائها على العديد من العناصر الغذائية اللازمة لصحة الجسم وسلامته، مثل: المعادن، والفيتامينات، ومضادات الأكسدة، ومضادات الالتهابات، مما زاد خصائصها العلاجية، حيث إنها تستخدم لعلاج العديد من مشاكل الجسم، وخاصةً مشاكل الشعر، والبشرة، بالإضافة إلى دورها في إخفاء التشققات الجلدية، وفي هذا المقال سنعرفكم على طريقة عمل زبدة الشيا للتشققات.[١]
طريقة عمل زبدة الشيا للتشققات
وذلك عن طريق التخلص من الجلد الميت عن طريق تقشير الجسم، حتى لا تمنع امتصاص زبدة الشيا، ولتنشيط الدورة الدموية في الجسم، ومن الممكن تقشيره عن طريق فرك الجسم بملعقتين صغيرتين من الملح الخشن، أو عن طريق فركه بملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون خلال الحمام بماءٍ دافئ، مما يفتح مسام الجد، ويخلص البشرة من الجلد الميت، وذلك لاحتوائها على الأحماض الدهنية، ثم تطبيق زبدة الشيا على المناطق التي تعاني من التشققات الناتجة عن الحمل، أو الزيادة والنقصان المفاجئ بالوزن، مع الحرص على تدليكها بحركاتٍ دائرية مرتين يومياً، مع المواظبة على استخدامها من 3-6 أشهر.[٢]
فوائد زبدة الشيا
هناك الكثير من الفوائد لزبدة الشيا، منها:[٣]
- ترطب البشرة، وذلك عن طريق تطبيقها على البشرة بعد الاستحمام، ومن الممكن إضافة ملعقتين صغيرتين من الزبدة في مياه الحمام الدافئ، ثم الاستحمام به.
- تكافح جفاف البشرة.
- ترطب الشفاه، وذلك عن طريق خلط ثلاث قطرات من زيت النعناع مع ملعقتين صغيرتين من زبدة الشيا، وتطبيقها على الشفاه، وذلك نظراً لاحتوائها على فييتاميني أ، هـ.
- تزيد سرعة التئام الجروح، وذلك لاحتوائها على العديد من الأحماض الدهنية، مثل: حمض الأوليك.
- تعالج التهابات الفاصل.
- تؤخر ظهور علامات التقدم بالسن، وذلك لاحتوائها على الاحماض الدهنية التي تدعم إنتاج الكولاجين.
- تعالج بعض الأمراض الجلدية؛ كالإكزيما، وذلك لاحتوائها على مضادات للالتهاب، ومن الممكن استخدامها عن طريق وضع اثنتي عشرة نقطة من أي زيت عطري مع كمية من زبدة الشيا، وتطبيقها على المنطقة المصابة.
- تعالج التهابات الجلد، وذلك لاحتوائها على حمض السيناميك.
- تكافح الهالات السوداء تحت العين، وذلك عن طريق وضع كمية مناسبة من زبدة الشيا تحت العينين يومياً قبل النوم.
- تغذية البشرة، وذلك لاحتوائها على العديد من الفيتامينات، مثل: فيتامين أ، د، هـ والأحماض الدهنية.
- تحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة، وذلك لاحتوائها على مضادات الأكسدة.
- تعالج الندب وآثار الجروح، وذلك عن طريق مزجها ببعض الزيوت الطبيعية، وتطبيقها على المناطق المصابة، وذلك لاحتوائها على الفيتامينات.
- ترطب وتنعم الشعر، وذلك عن طريق تدليك فروة الرأس بها، وتُستخدم من خلال وضع كمية كافية في الكف، وتركها حتى تذوب بدرجة حرارة الجسم، ثم تدليك فروة الرأس باستخدام أطراف الأصابع.
- تعالج الشعر الهش والتالف والمجعد، وذلك عن طريق تطبيقها على الشعر مرتين في الأسبوع.
- تعالج بعض مشاكل فروة الرأس، كالقشرة، وذلك عن طريق تدليك فروة الرأس بكمية من زبدة الشيا، وتغطيته بقبعة الاستحمام لمدة عشرين دقيقة، وغسله
المراجع
- ↑ "Stretch Marks: Common Causes, Prevention & Treatment", health.clevelandclinic.org, Retrieved 26-6-2018. Edited.
- ↑ "Shea Butter Vs. Cocoa Butter for Stretch Marks", www.livestrong.com, Retrieved 26-6-2018. Edited.
- ↑ "How to Use Shea Butter", www.wikihow.com, Retrieved 26-6-2018. Edited.
