محتويات
أهمية الماء للبشرة الدّهنية
تحتاج البشرة الدّهنية إلى الترطيب باستمرار؛ وذلك لحمايتها من الضّرر، والإصابة بالتشققات، وغيرها من المشاكل الأخرى، وفيما يأتي توضيح للفوائد التي يُقدمها الماء للبشرة الدّهنية:[١]
- السيطرة على إنتاج زيوت البشرة: يُساعد الماء على التقليل من إنتاج الزيوت المُفرطة في البشرة، والحدّ من عددٍ من المشاكل الجلدية الأخرى.
- حماية البشرة من الجفاف: يُساعد ذلك على ترطيب الجسم من الداخل، لينعكس خارجاً على البشرة، والذي يُقلّل من ظهور البثور عليها؛ مما يستدعي الحاجة إلى شُرب مقدار كافٍ من الماء يومياً.
الوصفات الطبيعيّة للعناية بالبشرة الدهنية
تُساعد الوصفات الطبيعيّة المنزليّة على مُعالجة مشاكل البشرة الدّهنية، وتعزيز صحتها، ومن هذه الوصفات ما يأتي:
الطماطم
تحتوي الطماطم على خصائص قابضة، ومُهدّئة للبشرة، كما تحتوي على نسبة عالية من فيتامين (ج)؛ والذي يعدّ شديد الفعاليّة على البشرة الدهنيّة، بالإضافة إلى قدرتها على التخلّص من الزيوت المفرطة على البشرة، حيث تُفرك البشرة بلطف باستخدام الطماطم بعد تقطيعها إلى نصفين، ويُترك عصيرها على البشرة مدّة لا تقلّ عن 15 دقيقة ثمّ تُغسل بالماء البارد، وتُجفّف بالتربيت عليها ثمّ تُرطّب البشرة بمرطّب مُعتدل خالٍ من الزيوت.[٢]
التفاح
يحتوي التفاح على حمض الماليك؛ الذي يُساعد على التخلص من الزيوت المفرطة، والشوائب، والخلايا الميتة الموجودة على البشرة، كما يمتلك خصائص تنظيف فعّالة للبشرة، تُساعد على التخلّص من مشاكل البشرة الدّهنية، والطريقة هي:[٢]
- المكوّنات:
- ملعقة صغيرة من التفاح المبشور.
- ملعقة صغيرة من اللبن.
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- طريقة التحضير:
- تُخلط المكوّنات جيداً، للحصول على عجينة مُتجانسة.
- تُوضع العجينة على بشرة الوجه، وتُترك عليها مدّة 15 دقيقة.
- تُغسل البشرة بالماء البارد.
نصائح للعناية بالبشرة الدّهنية
هناك بعض النصائح التي تُساعد على المُحافظة على صحّة البشرة الدّهنية، ومنها:[٣]
- ترطيب البشرة بانتظام: تحتاج جميع أنواع البشرة إلى الترطيب، بما في ذلك البشرة الدّهنية؛ والتي يجب الحرص على ترطيبها يومياً باستخدام مُرطّب مائي خالٍ من الزيوت.
- تطبيق الكريم الواقي من أشعة الشمس: ذلك قبل التعرّض للجو الخارجي بمدّة نصف ساعة، مع تجنّب التعرّض للأشعة فوق البنفسجية الضارّة في فترة الظهيرة، ما بين الساعة 11 صباحاً، ولغاية 3 عصراً؛ وذلك لحماية البشرة من الضّرر، والتلف.
المراجع
- ↑ "Water Consumption & Oily Skin", www.livestrong.com, Retrieved 2019-1-20. Edited.
- ^ أ ب "Home Remedies for Oily Skin", www.top10homeremedies.com, Retrieved 2019-1-20. Edited.
- ↑ "22 Natural Summer Skin Care Tips For Oily Skin And Dry Skin", www.vkool.com, Retrieved 2019-1-20. Edited.