محتويات
تقويم الأسنان
تقويم الأسنان أو orthodontics هو أحد العلاجات الطبية الحديثة الذي يُعنى بعلاج مشاكل الأسنان والفكين المختلفة مثل: بروز الفكين، وازدحام الأسنان، كما أنه يُقسم إلى أربعة أنواع وهم: التقويم غير الثابت وهو من أكثر الأنواع استخداماً ويمتاز بسهولة حركته، والتقويم الثابت، والتقويم المعدني والذي يستخدم عادة للأطفال، والتقويم التجميلي الذي يُساهم في تجميل الأسنان، ويتم بالعادة تركيبه عند طبيب مختص، ويوجد العديد من الإرشادات الواجب اتباعها عند العناية به، وهذا ما سنذكره في هذا المقال.
كيفية العناية بتقويم الأسنان
تنظيف الأسنان
- تنظيف الأسنان يومياً، بواسطة فرشاة ومعجون الأسنان.
- استخدام الفرشاة البينية أو التلاصقية، وهي تستخدم بالعادة لتنظيف أجزاء التقويم.
- تنظيف الأسنان بالخيط، ويمكن استخدامه من خلال إدخال طرفه في فراغ الجزء العلوي للسن القريب من اللثة، ثمّ تحريكه من الخلف إلى الأمام، وتساعد تلك الطريقة على تنظيف تجويف الأسنان من الداخل.
- عدم استخدام العنف أثناء تنظيف الأسنان، كما يُفضل عدم الضغط عليها أو شدّها بقوة، لأنّ ذلك يؤدي إلى انقطاع السلك المعدني الذي يربط الأسنان.
- تنظيف وتعقيم تقويم الأسنان بشكلٍ دائم، وخصوصاً عند الخروج خارج المنزل.
- غسل الفم بمحلول الماء والملح بشكلٍ يومي، لإزالة الأوساخ العالقة على التقويم.
- عدم لمس الأسنان باليد، حتى لا يتكسر التقويم.
- غسل الأسنان بمحلول الفلورايد.
استشارة الطبيب
- استخدام شمع الأسنان ولكن بعد استشارة الطبيب.
- استشارة الطبيب في حال الإحساس بآلام في الأسنان.
- متابعة الطبيب أولاً بأول للتأكد من صحة التقويم.
تناول الأطعمة المفيدة
- تناول الأطعمة الطرية وسهلة المضغ.
- تناول الأطعمة ببطء، لذلك يُفضل مضغها لمدة عشر مرات على الأقل قبل بلعها.
- الابتعاد عن تناول الأطعمة الحارة والمالحة، أو الأطعمة المقرمشة.
- يُمكن تناول الأطعمة الباردة التي تساعد على الحفاظ على تقويم الأسنان مثل: الآيس كريم، واللبن الرائب المثلج.
- الابتعاد عن تناول المكسرات أو المأكولات الصلبة، لأنها تؤدي إلى تكسره.
- تناول كمياتٍ معتدلةٍ من السكريات.
- الابتعاد عن تناول العلكة، لأنها تلتصق بالتقويم.
مميزات تقويم الأسنان
- التخلص من بروز الفكين.
- علاج مشاكل النطق والتأتأة وخصوصاً عند الأطفال.
- الحفاظ على صحة الأنسجة التي تحيط بالفم.
- التخلص من آلام الأسنان.
- تحسين المظهر العام للأسنان.
- علاج مشاكل اللثة المختلفة.
- الوقاية من تراكم الطعام بداخل الأسنان.
أضرار تقويم الأسنان
- ظهور بقع بيضاء على الأسنان، وبالتالي فقدان طبقة المينا.
- الإحساس بالآلام أثناء تناول الطعام، وخصوصاً في الأيام الأولى لتركيبه.
- خروج رائحة كريهة من الفم، نظراً لصعوبة تنظيف الأسنان بشكلٍ كامل.
- صعوبة بلع الطعام وخصوصاً الأطعمة الصلبة.
