محتويات
الميرامية
تنتمي الميرامية إلى فصيلة الشفويات، والتي تعتبر من النباتات العطرية ذات الأوراق الرمحية الخضراء، حيث أنها تنمو في المناطق ذات المناخ المعتدل والجو الجاف نسبياً وهي تتميز برائحتها العطرية القوية، بالإضافة إلى احتوائها على نسبةٍ عاليةٍ من المواد الغذائية المفيدة للجسم، الأمر الذي جعلها تدخل في تحضير مختلف الوصفات والعلاجات الجمالية والطبية، وفي هذا المقال سنعرفكم على أهم فوائد هذه العشبة العطرية للسيدات الحوامل على وجه الخصوص.
فوائد الميرمية للحامل في الشهر التاسع
- تنظم الهرمونات في جسم المرأة الحامل.
- تحمي الرحم من حدوث الالتهابات فيه.
- تقلل نسبة السكر الموجود في الدم.
- تمنع حدوث الانقباضلات المفاجئة التي تحدث في الرحم، كما أنها ترخي العضلات.
- تعالج آلام البطن، والمغص.
- تعالج الإسهال.
- تخفف ألم القدمين الناتج عن الوزن الزائد للمرأة بسبب الحمل.
- تقلل أعراض الحمل؛ كالانتفاخ.
- تلين الأمعاء.
- تحسن الحالة المزاجية للمرأة خلال فترة الحمل، وتقلل القلق، والتوتر.
- تسهل عملية الولادة.
فوائد الميرمية
- تحافظ على نقاء البشرة.
- تعالج التهابات اللثة وتسوس الأسنان؛ لاحتوائها على المضادات المؤكسدة التي تقتل البكتيريا والجراثيم.
- تقلل مستوى السكر في الدم، والحماية من مرض السكري.
- تخفف الشعور بآلام الدورة الشهرية وأوجاعها.
- تتخلص من الإفرازات المهبلية التي تعاني منها النساء، كما تقلل العقم والمشاكل الجنسية.
- تحمي من تقيح اللثة والتهاب اللوزتين، وذلك عن طريق المضمضة بمغلي الميرمية.
- تعالج الشلل الدماغي، وتقوي الأعصاب، وتتخلص من القلق والأرق، والصداع، والتعب، وتسكن آلام المفاصل.
- تطرد الغازات والنفخة من الامعاء.
- تقوي الذاكرة، وتتخلص من التوتر، وتساعد على التركيز، لذلك ينصح بتناولها قبل موعد الامتحانات.
- تعزز جهاز المناعة، وتزيد كفاءته؛ وذلك لاحتوائها على المضادات المؤكسدة، والفيتامينات، والمعادن.
- تتخلص من سموم الجسم وعوامل الأكسدة الضارة، وتقاوم الجراثيم، والبكتيريا، والطفيليات الضارة.
- تتخلص من الإسهال، واضطرابات الجهاز الهضمي، وتفتح الشهية.
- تكافح الإصابة بالرشح، والإنفلونزا، والربو، والنزلات الصدرية، والحساسية.
- تجنب الإصابة بمرض السرطان، كونها تثبط الخلايا السرطانية.
محاذير تناول الميرمية
هناك بعض الأمور التي يجب على الحامل، والمرضع مراعاتها عند تناول الميرمية؛ فالمرضع تمنع من تناول الميرمية؛ لأنها تمنع إدرار الحليب، بالإضافة إلى أن الحامل تُمنع في هذه الحالة من تناول كبسولات الحديد عند تناول الميرمية، بل يجب عليها أيضاً التقيد بمقدار معين من الجرعات التي تتناولها، كما يجب شرب الميرمية فاترة، ولا ننسى ضرورة استشارة الطبيب بخصوص تناول هذا النوع من النبات الذي يتفاعل مع الأدوية التي تتناولها المرأة، حتى لا تعرض نفسها للعديد من المخاطر.
فيديو فوائد المرامية للحامل
يصبح الشاي لذيذاً جداً عندما تضيف له الميرامية! فما هي فوائدها للحامل؟ شاهد الفيديو لتعرف ذلك:
