محتويات
المحافظة على الأظافر
تعتني السيدات دائماً بأنفسهن عناية خاصة، وذلك من خلال الاعتناء بالشعر، أو البشرة، أو الأظافر، وتعتبر العناية بالأظافر جزءاً لا يتجزأ من جمال الشكل الخارجي، ويمكن العناية بها عن طريق تنظيفها، وترتيبها، وطلائها، ولكن في بعض الأحيان تتعرض إلى العديد من المشاكل التي تؤثر على جمالها؛ مثل: التكسر، والتقصف، وفي هذا المقال سوف نتعرف على بعض الطرق الطبيعية والصحية للمحافظة على الأظافر.
طرق للمحافظة على الأظافر
وصفة البيض والعسل
المكوّنات:
- ملعقة صغيرة من صفار البيض.
- ملعقتان صغيرتان من العسل.
- القليل من الملح.
طريقة التحضير:
- نخلط جميع المكوّنات معاً.
- ندعك الأظافر جيداً بالخليط.
- نترك الخليط على الأظافر لمدّة ثلاثين دقيقة.
- نغسل الأظافر جيداً بالماء البارد.
- نكرر الخلطة مرتين في الأسبوع.
وصفة عصير الليمون وماء الورد
المكوّنات:
- خمسة غرامات من عصير الليمون.
- خمسة وتسعون غراماً من ماء الورد.
طريقة التحضير:
- نخلط المكوّنين مع بعضهما.
- نغمس قطعة من القطن في الخليط، ثمّ نمسح الأظافر.
- نترك الخليط لمدّة خمس دقائق، ثمّ نغسل اليدين.
وصفة زيت الزيتون وكريم اللوشن
المكوّنات:
- كمية مناسبة من زيت الزيتون الفاتر.
- كمية قليلة من كريم اللوشن.
طريقة التحضير:
- ننقع الأظافر بزيت الزيتون لمدّة لا تقل عن عشر دقائق.
- ندهن الكريم على منبت الأظافر، مع دفع الجلد إلى الخلف.
- نكرر الوصفة مرة أو مرتين أسبوعياً.
وصفة الأفوكادو
المكوّنات:
- نصف حبة من الأفوكادو.
- نصف ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
- صفار بيضة.
- القليل من الملح.
طريقة التحضير:
- نخلط جميع المكوّنات معاً.
- نطبق الخليط على الأظافر لمدّة ثلاثين دقيقة.
- نغسل الأظافر جيداً.
وصفة الأناناس
المكوّنات:
- ملعقة صغيرة من عصير الأناناس.
- صفار بيضة.
- نصف ملعقة صغيرة من الخل.
طريقة التحضير:
- نخلط جميع المكوّنات معاً.
- ننقع الأظافر بالخليط لمدّة خمس عشرة دقيقة.
- نغسل الأظافر بالماء الفاتر.
- دهن الأظافر بالمرطبات بشكل مستمر.
نصائح للحفاظ على الأظافر
- لبس قفازات من المطاط عند غسل الأطباق.
- تجنب ملامسة الأظافر للمواد الكيميائية الموجودة في أدوات التنظيف.
- استخدام مزيل لطلاء الأظافر الخالي من الأستون.
- استخدام مسقل الأظافر الناعم، وذلك لتنشيط دوران الدم حول الأظافر.
- قص الأظافر قليلاً، وذلك حتى يقل خطر انكسارها.
- تناول المكملات الغذائية والفتيامينات التي تعزز نمو الأظافر، وتحسن مظهرها وبشكل خاص التي تحتوي على فيتامين ب.
- الحد من استخدام الطلاء المقسّي للأظافر.
- الحد من زيارات صالونات التجميل لاعتمادها على المواد الكيميائية التي ترهق الأظافر عند كثرة الاستخدام.
