محتويات
ثمرة التين
تعدّ ثمرة التين من النباتات المشهورة جداً والتي تنتمي إلى الفصيلة التوتية، وقسم النباتات الوعائيّة، ورتبة الورديات، وشعبة البذريات، وشعيبة مستورات البذور، كما أنها من النباتات المعروفة منذ القدم، وتعود بجذورها الأصلية إلى فلسطين، وسوريا، ولبنان، وبلاد فارس، وليبيا، أمّا اليوم فهي تزرع في كافة دول البحر الأبيض المتوسط، وفي كافة الدول الدافئة.
المعلومات الغذائية
تحتوي ثمار التين على كل من: سكر الديكستروز، وفيتامين أ، والبوتاسيوم، وفيتامين ب، وفيتامين ج، والكالسيوم، والنحاس، والحديد، والسعرات الحرارية، والبروتينات، والدهون، والألياف الغذائية، والكربوهيدرات، والفسفور، والزنك، وحمض الفوليك.
فوائد ثمرة التين
لثمرة التين فوائد كثيرة لا تحصى تتمثّل في أنّها:
- مدرّة للبول.
- مليّنة للمعدة، وذلك لاحتوائها على مادة السنامكة، ومادة الراوند.
- تذهب انتفاخ البطن والغازت، كما أنّها تعالج آلامها.
- تزيل البثور والحبوب من البشرة، وترطبها وتنعّمها.
- تعالج العديد من الأمراض مثل: الزكام، والرشح، والبواسير، والربو، والسعال، والفالج، والبهاق، والنقرس، والرعاش.
- تعالج الالتهابات مثل: التهاب الحنجرة والأنف، والتهاب اللثة، والتهاب القصبة الهوائيّة.
- تخفّض من مستوى ضغط الدم المرتفع.
- تزيل الثاليل، وأيضاً تفتّت الحصى المتراكم على الكلى.
- تساعد على زيادة الوزن، وتنشط الدماغ.
- تعالج الأمراض النفسية ، وتهدئ الأعصاب.
- تنشط الكبد وتقويه، كما أنها تنشط الدورة الدموية في الجسم، وتعطيه الحيوية والنشاط.
- تذهب تضخم الطحال، وتغسله.
- تزيل القلق، والخوف، والتوتر، والإحباط، والتعب.
- تحافظ على صحة القلب، وتعالج تسرع نبضات القلب.
- تقي الرئة من تجمع الماء فيها.
- تعالج التهاب المفاصل وتخفف من آلامها.
- مقوية للجنس.
- مضادة لأمراض السرطان.
- تذهب العطش.
- تعالج كسل الأمعاء وتنشطها، كما أنّها تعالج اضرابات الحيض، وتدر الطمث.
أنواع التين
لثمرة التين أنواع كثيرة منها: تين إكليلي، وتين أرفاكي، وتين أسود النقط، وتين برازيلي، وتين بالميري، وتين طويل الأوراق، وتين صغير الثمار، وتين ذهبي، وتين الدببة، وتين باسق، وتين بيضوي الأوراق، وتين قصير الساق، وتين زيتي، وتين أشقر، وتين أليف الجبال، وتين أجوف، وتين ساموي، وتين صوفي، وتين قصير القنابات، وتين بنجاميني، وتين سميك الساق، وتين أذيني، وتين مخرزي الشكل، وتين صخري، وتين أمريكي، وتين أمازوني، وتين جبلي، وتين مقلم.
ماذا قيل عن ثمرة التين
- قال الله تعالى: "وَالتِّينِ وَالزَّيْتُونِ * وَطُورِ سِينِينَ * وَهَٰذَا الْبَلَدِ الْأَمِينِ"، (سورة التين: 1-3).
- تحدث ابن سينا عنها: "إنه مفيد للحوامل والرضع".
- تحدث أبو بكر الرازي عنها: "إنه مفيد في تقليل حوامض الجسد ودفع أضرارها عنه، إنه التين فهو فاكهة الناس من كلّ الطبقات، ومع مرور الزمن تتزايد الاكتشافات حول فائدة هذه الثمرة الكنز".
