الرمان
الرمان هي تلك الفاكهة المستديرة متعددة الأحجام والألوان والمليئة بالحبوب الحمراء الصغيرة، وذات الطعم الذي يتراوح بين الحلو والحامض والمر، ويعتبر الرمان أحد الفواكه المعروفة والمفيدة لجسم الإنسان لاحتوائها على المواد المضادة للأكسدة، والتي تقي الجسم من شرّ الاتهابات، كما تحتوي في داخلها على نسبةٍ عاليةٍ من الماء تصل إلى ما يقارب الثمانين بالمئة، بالإضافة إلى أنها تشتمل على الفيتامينات وغيرها من المواد المفيدة، ويكثر انتشارها في مناطق البحر الأبيض المتوسط.
قشر الرمان
ويتناول الناس فاكهة الرمان ويلقون بقشورها في النفايات ولا يستخدمونها، معتقدين بأن الفائدة تكمن في الفاكهة نفسها، إلا أن العديد من الدراسات الحديثة أكدت احتواء الرمان على المواد المضادة للأكسدة بشكلٍ أكبر بكثيرٍ من تلك الموجودة في لبّ الرمان نفسه، وفي هذا المقال سنتحدث عن قشر الرمان وفوائده بالتحديد وبشيءٍ من التفصيل.
طريقة تجفيف قشر الرمان
ويمر تحضير قشر الرمان حتى يصبح جاهزاً للاستخدام بعدة خطوات وهي :
- غسل القشور بشكلٍ جيد.
- إزالة الطبقة البيضاء من داخل قشرة الرمان.
- وضع الرمان في مكانٍ معينٍ ونظيفٍ ومشمسٍ لمدة يومين حتى يجف .
- طحن القشور حتى تصبح مسحوقاً ناعماً.
- وضع المسحوق الناعم الذي نتج في وعاء، وإحكام إغلاقه لمنع وصول الشمس إليه.
طرق استخدام قشر الرمان
ولاستخدام قشور الرمان عدة أساليب وطرق، حسب الغرض من استعمالها، ومن هذه الطرق :
- استخدام قشور الرمان الجافة والمطحونة والتي تستخدم للبشرة.
- استخدام خليط قشور الرمان مع قليلٍ من عصير الليمون ودهنه على الأماكن التي تنتشر فيها الحبوب.
- إضافة الماء إلى قشور الرمان المطحونة والغرغرة بها، للتخلص من رائحة النفس الكريهة.
- غلي قشور الرمان وشرب محلولها للتخلص من آلام الحنجرة.
- إضافة كميةٍ معينةٍ من الحناء إلى قشور الرمان إلى الشعر، الأمر الذي يعمل على تقويته وتغذيته والحفاظ على لونه ولمعانه.
فوائد قشر الرمان
وتتعدد فوائد قشر الرمان لتشمل العديد من الأمور، فلا تتوقف عند حد علاج أمرٍ دون آخر، كما يلي:
- حرق الدهون المحيطة بالمعدة والتخلص من السمنة.
- تقليل ضغط الدم.
- تقليل الإصابة بالجلطات.
- علاج أمراض الكلى.
- علاج الإسهال والأمراض التي تصيب معدة الإنسان.
- علاج البشرة ويشمل ذلك التخلص من الحبوب والبقع والدمامل.
- علاج التقرحات الفموية من خلال المضمضة.
- تنشيط عمل الكبد.
- تسهيل عمليات الهضم.
- تقشير البشرة.
- علاج التهابات الحلق.
- الوقاية من السرطانات.
- منع تساقط الشعر.
- تقليل مستوى الكوليسترول في الدم.
- التخلص من السعال وبحة الصوت.
- تسكين آلام الأسنان وخاصةً الآلام التي تصيب اللثة وتهيجها.
