كيف أنظف بشرتي تنظيفاً عميقاً

محتويات

هناك العديد من الطرق، والاجراءات التي تُساعد على التنظيف العميق للبشرة، ومنها:^[١]

تنظيف الوجه: وذلك بمعرفة نوع البشرة، ثُمّ غسل اليدين جيداً بالماء الدافئ، والصابون للتخلص من الجراثيم، والأوساخ، وغسل الوجه مرتين يومياً بالماء الدافئ، صباحاً وقبل النوم، ويُنصح بعدم استخدام الماء شديد الحرارة، أو شديد البرودة، وتقشير البشرة إذا أمكن ذلك، ثُمّ غسل الوجه، وترطيبه.
تنظيف الجسم: وذلك بالاستحمام يومياً باستخدام الماء الدافئ، ثُمّ يُطهر الجسم، ويُقشر مرةً واحدةً أسبوعياً مع التركيز على المناطق المُعرضة لحب الشباب، ثُمّ يُجفف.
تنظيف اليدين: ذلك بغسل اليدين جيداً باستخدام الماء الدافئ، والصابون، وتنظيف اليدين بالصابون وذلك بتمريره على جوانب اليدين وبين الاصابع، وتُجفف اليدين بمنشفة نظيفة، ثُمّ تُرطب.

يُساعد العسل على ترطيب البشرة، ويحتوي على العديد من مُضادات البكتيريا التي تعمل على قتل العدوى والطريقة هي:^[٢]

المكوّنات:
- حبة من البابايا.
- ملعقة صغيرة من العسل.
- ملعقة صغيرة من مسحوق خشب الصندل.
طريقة التحضير:
- تُخلط المكوّنات مع بعضها جيداً للحصول على عجينة.
- تُوضع العجينة على البشرة، ثُمّ تُترك مدّة 25-30 دقيقة.
- تُغسل البشرة بالماء البارد، ثُمّ تُترك مدّة من الوقت حتّى تجف.
- تُوضع كمية قليلة من ماء الورد على البشرة.
- تُكرر هذه الطريقة مرةً واحدةً أسبوعياً للحصول على أفضل النتائج.

يُساعد عصير الليمون على تبييض البشرة، وإعطاء البشرة التوهج، أما الزبادي يُساعد على ترطيب البشرة والطريقة هي:^[٣]

المكوّنات:
- ملعقة كبيرة من الموز المهروس.
- ملعقة كبيرة من الزبادي.
- ملعقة صغيرة من العسل.
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
طريقة التحضير:
- يُهرس الموز جيداً، ثُمّ تُضاف باقي المكوّنات.
- تُخلط المكوّنات مع بعضها جيداً للحصول على الخليط.
- يُوضع الخليط على البشرة، ثُمّ يُترك مدّة من الوقت حتّى يجف.
- تُغسل البشرة جيداً.