محتويات
القيمة الغذائيّة للشوكولاتة
القيمة الغذائيّة | 100 غرام من الشوكولاتة |
---|---|
السكر | 39.29 غرام |
الطاقة | 596 سعرة حراريّة |
البروتين | 7.14 غرام |
الدهون | 42.86 غرام |
الكربوهيدرات | 50.00 غرام |
الألياف | 7.1 غرام |
الكالسيوم | 0.00 ملليغرام |
الحديد | 0.00 ملليغرام |
الصوديوم | 96 ملليغرام |
فيتامين C | 0.0 ملليغرام |
صلصة الشوكولاتة
مدّة تجهيز المكوّنات | خمس دقائق |
مدّة الطهي | خمس دقائق |
عدد الحصص | حصة |
طريقة الطهي | تسخين على النار |
المكوّنات
- كوب من الشوكولاتة الداكنة المذابة.
- كوب من كريمة الخفق الساخنة.
- ملعقتان من خلاصة الفانيلا.
- القليل من قطع الفراولة، والكريمة المخفوقة -للتزيين-.
طريقة التحضير
- إضافة الكريمة الساخنة إلى الشوكولاتة مع التحريك المستمر وبالتدريج مع إضافة خلاصة الفانيلا.
- تقديم الصلصة مع الكريب، والفراولة، والكريمة المخفوقة.
صلصة الشوكولاتة بالبندق
المكوّنات
- ملعقة كبيرة من القهوة
- كوب من البندق المقطّع.
- باكيتان من شوكولاتة المحشوة بالبندق، والكراميل.
- ربع كوب من بودرة الكاكاو السادة الخام.
- ملعقتان كبيرتان من حبيبات السكر.
- كوب من القشطة.
طريقة التحضير
- خفق القشطة مع السكر، وبودرة الكاكاو، والشوكولاتة، والقهوة مع التقليب ثمّ إضافة البندق.
- سكب الصوص على الكيك وتركه يبرد تماماً.
- برش الشوكولاتة ثمّ نثرها فوق الصوص.
كيكة الشوكولاتة السهلة
مدّة تجهيز المكوّنات | عشرون دقيقة |
مدّة الطهي | خمس وثلاثون دقيقة |
عدد الحصص | ثماني حصص |
طريقة الطهي | خبز بالفرن |
المكوّنات
- مئة غرام من الزبدة اللينة.
- مئة غرام من الشوكولاتة الخام.
- نصف كوب من حبيبات السكر.
- ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيلا.
- كوب من الطحين متعدد الاستعمالات.
- ملعقة صغيرة من البيكنح باودر.
- بيضتان.
- ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم.
- ربع ملعقة صغيرة من الملح البحري.
- ملعقة كبيرة من الكاكاو الخام.
- ملعقتان كبيرتان من كبيرة كريمة الخفق.
- القليل من الزبدة اللينة -للدهن-.
مكوّنات صوص الشوكولاتة:
- أربعمئة وخمسون غراماً من الشوكولاتة الخام.
- مئتان وخمسون ملليلتراً من الكريمة.
- ستون غراماً من حبيبات السـكر.
- ثمانون ملليلتراً من شراب الذرة الخفيف.
- ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيلا.
طريقة التحضير
- تذويب الشوكولاتة، والزبدة فوق حمام مائي بوضع وعاء عميق على قدر به ماء مغلي ثمّ تركه حتى يبرد قليلاً ويصل إلى درجة حرارة الغرفة.
- خفق السكر مع خليط الشوكولاتة والزبدة جيداً في وعاء خلط مناسب بالخفّاقة الكهربائية.
- إضافة البيض واحدة تلو الأخرى إلى الخليط ثمّ خفقها ثمّ إضافة الفانيلا.
- نخل الطحين مع بقيّة المقادير الجافّة الأخرى في وعاء عميق أو على ورقة الزبدة.
- إضافة الشوكولاتة بالتدريج إلى الخليط مع متابعة الخلط ثمّ إضافة ملعقتين كبيرتين من كريمة الخفق.
- سكب الخليط في صينيّة خبز مناسبة الحجم مدهون بالقليل من الزبدة ومرشوشة بالقليل من الطحين ثمّ وضعها في الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية لمدّة خمس وثلاثين دقيقة.
- تبريد الكيك على درجة حرارة الغرفة ثمّ سكب صوص الشوكولاتة فوقها ثمّ تقديمها مع القهوة أو الشاي حسب الرغبة.
تحضير صوص الشوكولاتة:
- برشّ الشوكولاتة في وعاء عميق ثمّ تركها جانباً.
- وضع الكريمة مع السكر، وشراب الذرة في قدر متوسط الحجم على نار هادئة ثمّ تركها إلى أن يغلي الخليط.
- سكب الخليط على الشوكولاتة ثمّ تركها إلى أن تذوب تماماً ثمّ تقليبها قليلاً.
- إضافة الفانيلا إلى الشوكولاتة ثمّ تقليبها.