محتويات
طاجين السَّبانخ بالفرن
مدّة التحضير | خمس وعشرون دقيقة |
تكفي لِ | ثمانية أشخاص |
طريقة الطهي | خبز بالفرن |
المكونات
- حزمة من السبانخ الطازجة.
- عودان من البصل الأخضرالمفروم مع الأوراق.
- نصف كوب من البقدونس المفروم.
- قرن إلى قرنين من الفلفل الحار المُقطّع إلى شرائح رقيقه أو مفروم.
- حبة متوسطة من الفلفل الأحمر الحلو المقطّع إلى شرائح رقيقة أو مفروم.
- كوبان إلى ثلاثة أكواب من الفطر المقطّع إلى شرائح.
- عشر بيضات كبيرة الحجم.
- نصف كوب من الكريمة السائلة.
- ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- نصف كوب من الجبن الكاسات.
- أربع ملاعق كبيرة من الزبدة المذابة.
- ملعقة كبيرة من معجون المسترده.
- ملعقة صغيرة من الملح.
- كوب من جبن الشيدر المبروش.
طريقة التَّحضير
- تثبيت الرف الشبكي في وسط الفرن وتسخينه إلى درجة حرارة 180 مئوية.
- إحضار طبق فرن متوسط الحجم مناسب للتقديم على المائدة.
- غسل السبانخ جيداً ثمّ فرمه ناعماً.
- وضع السبانخ في طبق الفرن ثمّ إضافة البصل، البقدونس، الفلفل، الفلفل الحلو والمشروم.
- وضع البيض، الكريمة، الجبن، الزبدة، معجون الماسترد، الملح والفلفل في طبق عميق ثمّ خفق البيض باستعمال مضرب شبك يدوي لمدّة دقيقة أو دقيقتين إلى أن يتجانس مع بقية المواد.
- سكب خليط البيض فوق السبانخ في الطبق ثمّ نثر الجبن المبروش على الوجه.
- خبز قالب السبانخ لمدّة من عشرين إلى خمس وعشرين دقيقة إلى أن يتماسك ويصبح ذهبي اللون.
- إخراج قالب السبانخ من الفرن وتركه يبرد قليلاً ثمّ تقديمه.
سبانخ مخبوزة مع الجبنة
مدّة التحضير | سبع دقائق |
مدّة الطهي | خمس وأربعون دقيقة |
عدد الحصص | ستة أشخاص |
طريقة الطهي | خبز بالفرن |
المكوّنات
- أربع حزم من السبانخ المقطّعة.
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
- فصّان من الثوم المهروس.
- كوب من جبنة الريكوتا.
- رشّة من الملح والفلفل الأسود-حسب الرغبة-.
- كوب من جبنة الشيدر المعتّقة والمقطّعة إلى شرائح.
- ربع كوب من الزبدة الطريّة.
- ثلاث بيضات متوسطات الحجم ومخفوقات.
- ملعقة كبيرة من الطحين متعدد الاستخدام.
- كوبان من جبنة الموزاريلا المقطّعة.
طريقة التَّحضير
- وضع السبانخ في قدر ساخن مع زيت الزيتون والثوم وطهيها حتى تذبل.
- تصفية السبانخ من السوائل الزائدة وتجفيفها.
- خلط السبانخ مع جبنة القريش، الشيدر، الزبدة، البيض، الطحين، الملح والفلفل في وعاء جيداً.
- دهن صينية خبز بالقليل من الزيت.
- سكب خليط السبانخ في صينية الخبز ثمّ رش الوجه بجبنة الموزاريلا وخبزها على حرارة 175 درجة مئوية لمدّة خمس وأربعين دقيقة إلى أن تصبح ذهبيّة اللون.
- إخراج السبانخ من الفرن وتركها ترتاح قليلاً ثمّ تقديمها مباشرة.
السبانخ مع البيض
مدّة التحضير | عشرون دقيقة |
مدّة الطهي | ثلاثون دقيقة |
عدد الحصص | أربعة أشخاص |
طريقة الطهي | خبز بالفرن |
المكوّنات
- خمسمئة غرامٍ من أوراق السبانخ.
- أربع بيضات.
- ملعقتان كبيرتان من كلٍ من:
- الزبدة.
- زيت الزيتون.
- البقسماط.
- جبنة البارميزان المبشور.
- ثلاثة فصوص من الثوم المهروس.
- رشّة من الملح والفلفل الأسود-حسب الرغبة-.
طريقة التَّحضير
- وضع زيت الزيتون في مقلاة وتسخينه على النارثمّ تقليب أوراق السبانخ بالزيت الساخن إلى أن تذبل قليلاً.
- إضافة الثوم إلى السبانخ مع التقليب ثمّ رفع الخليط عن النار وتصفيته في وعاء.
- تتبيل السبانخ بالملح والفلفل الأسود ثمّ وضعها في وعاء الخبز(الطاجن).
- خلط الجبنة مع البقسماط والزبدة مع التقليب ثمّ سكب الخليط فوق السبانخ.
- عمل أربع حفر داخل السبانخ ووضع البيضات الأربع فيها ثمّ خبز السبانخ بالفرن إلى ان ينضج البيض وتتحمر الجبنة.
- رفع الطاجن من الفرن وتركه يرتاح قليلاً ثمّ تقديمه بجانب البطاطا الحارّة والسلطة.