محتويات
القيمة الغذائيّة للكراميل
القيمة الغذائيّة | 100 غرام من الكراميل |
---|---|
الماء | 8.50 غرام |
الطاقة | 382 سعرة حراريّة |
البروتين | 4.60 غرام |
الدهون | 8.10 غرام |
الكربوهيدرات | 77.00 غرام |
الألياف | 0.0 غرام |
السكريات | 65.50 غرام |
الكالسيوم | 138 ملليغرام |
الحديد | 0.14 ملليغرام |
المغنيسيوم | 17 ملليغرام |
الفسفور | 114 ملليغرام |
البوتاسيوم | 214 ملليغرام |
الصوديوم | 245 ملليغرام |
الزنك | 0.44 ملليغرام |
فيتامين C | 0.4 ملليغرام |
فيتامين B6 | 0.056 ملليغرام |
كريم كراميل
مدّة التحضير | ثمانية دقائق |
مدّة الطهي | خمس وأربعون دقيقة |
تكفي لـ | ثلاثين شخصاً |
المكونات
مكونات خليط الكراميل:
- نصف كوب من السكر.
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- ثلاث ملاعق كبيرة من الماء.
مكونات خليط الكريم:
- كوب وربع من الحليب.
- ثلاث بيضات.
- صفار ثلاث بيضات.
- كوب ونصف من القيمر.
- نصف كوب من السكر.
- ملعقة صغيرة من الفانيلا.
طريقة التحضير
تحضير خليط الكراميل:
- وضع السكر في قدر ورفعه على نار متوسطة.
- إضافة عصير الليمون والماء وتركه على النار لمدة ست دقائق مع التقليب باستمرار ليصبح الخليط ذهبي اللون.
- سكب الكراميل في الصينية الصغيرة، وتحريك الصينية يمينًا وشمالًا لتوزيع الكراميل على القاع، وتركها جانبًا.
تحضير خليط الكريم:
- إضافة الحليب في قدر ورفعه على النار.
- إضافة القيمر إلى الحليب وتركه على نار متوسطة حتى يسخن.
- وضع البيض في وعاء عميق وإضافة صفار البيض، السكر والفانيلا ، والتقليب بمضرب يدوي حتى تختلط المقادير ويصبح الخليط ناعمًا.
- إضافة نصف كوب من خليط الحليب والقيمر الساخن إلى وعاء البيض والتقليب جيدًا حتى يمتزج مع البيض.
- إضافة باقي الحليب، والخلط جيدًا، ثم تصفيته باستخدام مصفاة.
- سكب الكريم في الصينية المغطاة بالكراميل، مع مراعاة عدم تحريك الخليط.
- وضع صينية الكريم كراميل في صينية أكبر منها.
تحضير كريم كراميل:
- تسخين الفرن على درجة حرارة مئة وثمانين درجة مئوية.
- إدخال الصينية إلى الفرن لمدة خمس وثلاثين دقيقة حتى يتماسك الكريم كراميل.
- اخراج الصينية من الفرن وتركها جانبًا حتى تبرد.
- إدخال الكريم كراميل إلى الثلاجة لمدة خمس ساعات أو طوال الليل.
- الضغط بخفة على جوانب الكريم كراميل لإبعاده عن حواف الصينية.
- وضع الكريم كراميل في طبق التقديم وتقديمه.
كريم كراميل بالشوكولا
مدّة التحضير | ثلاثون دقيقة |
مدّة الطهي | ثلاثون دقيقة |
تكفي لـ | ستة أشخاص |
المكونات
مكونات السكر المكرمل:
- كوب إلا ربع من السكر.
- ملعقتان كبيرتان من الماء.
مكونات كريم الشوكولاتة:
- كوبان من الحليب.
- ملعقة من الفانيلا.
- نصف كوب من السكر.
- مئة وعشرة غرامات من الشوكولاتة الداكنة.
- أربع بيضات.
- صفار بيضتين.
- توت طازج -للزينة-.
طريقة التحضير
تحضير السكر المكرمل:
- تذويب السكر في الماء على نار متوسطة حتى يتكرمل.
- سكب المزيج في ستة من الأواني الخاصة بصنع الكاسترد، وتركه لمدّة عشر دقائق حتى يبرد.
تحضير كريم الشوكولاتة:
- وضع الحليب في قدر وتسخينه ورفعه عن النار، وإضافة الشوكولاتة مع التحريك لتذوب.
- وضع البيض في وعاء وإضافة الصفار، والسكر، والفانيلا، والخفق إلى أن يصبح لون المزيج فاتحاً.
- إضافة مزيج الشوكولاتة، وتحريكه وسكبه في الأواني.
- وضع الأواني في صينية خبز، وإضافة الماء الساخن إلى الصينية حتى يصل إلى ارتفاع سنتيمترٍ حول الأواني.
- إدخال الصينية إلى الفرن على درجة حرارة مئة وثمانين درجة مئوية ، والخبز لمدّة عشرين إلى ثلاثين دقيقة مع اختبار النضج بغرز عود خشبي نظيف في الكريم مع بقائه طرياً بعض الشيء في المنتصف.
- إخراج الصينية من الفرن وتركها لتبرد تماماً، ومن ثم قلبها في أطباق التقديم وتزيين سطحها بالتوت الطازج.