محتويات
طاجين البسباس
المكونات
- نصف دجاجة مقطعة ومغسولة.
- بصلتا شومر متوسطتان مقطعتان إلى أرباع.
- كوب من الجلبانة المثلجة.
- بصلة متوسطة مفرومة.
- رأس متوسط من الثوم مفروم.
- قرن من الفلفل الأخضر الحار مفروم.
- حفنة من البقدونس المفروم.
- ورقة غار.
- ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي.
- ملعة صغيرة من المح.
- ملعقة صغيرة من بهارات رأس الحانوت.
- رشة من الفلفل الأبيض، الفلفل الأسود، الكمون، والكزبرة المطحونة.
طريقة التحضير
- تسخين الزيت في وعاءِ الطاجين أو يمكن استخدام القدر العادي، وتركه على حرارةٍ متوسطةٍ وإضافة الدجاج وتحميره من الجهتين.
- إضافة البصل وتقليبه قليلاً، ثم إضافة الثوم والفلفل الحار ونصف كمية البقدونس وورقة الغار، والبهارات والتقليب جيداً.
- إزالة الدجاج من الطاجين وإضافة الجلبانة، والتقليب لعشر دقائق، ثم إضافة البسباس والدجاج، وكوب من الماء ثم تغطية الطاجين وتركه حتى يغلي.
- رفع الغطاء بعد فترة من الوقت وملاحظة زيادة كمية السائل وهذا ناتج عن الطهي، ثم تغطية الطاجين مرةً أخرى وتركه حتى يجف السائل، لحوالي ساعة ونصف تقريباً.
- تقديم الطبق في الطاجين نفسه أو يمكن وضعه في طبقِ تقديم وذلك حسب الرغبة وتزيينه بالبقدونس وتقديمه ساخناً مع الخبز.
شوربة البسباس
مدة التحضير | 7 دقائق. |
مدة الطبخ | 25 دقيقةً |
الكمية تكفي لـ | 4 أشخاص |
المكونات
- ربع كوب من الزبدة.
- خمس بصلات متوسطة من البسباس منظفة ومقطعة إلى شرائح
- لتر من مرق الخضار.
- ملح وفلفل أسود.
طريقة التحضير
- وضع الزبدة في قدرٍ على حرارةٍ متوسطةٍ حتى تذوب، وإضافة البسباس وتقليبه لعشر دقائق حتى يتغير لونه.
- إضافة مرق الخضار وتركه يغلي لربع ساعةٍ حتى يصبح البسباس طرياً، وتتبيله بالملح والفلفل، وإبعاد الشوربة عن النار وتقديمها ساخنةً.
سلطة البسباس والتفاح
المكونات
- ثلاث ملاعق كبيرة من عصير الليمون.
- ملعقة صغيرة من الملح.
- رشة من الفلفل الأسود.
- ربع كوب من زيت الزيتون.
- ثلاث بصلات من البسباس المقطعة إلى شرائح رفيعة جداًز
- ثلاث حبات من التفاح الأخضر مقطعة من المنتطف ومقطعة إلى شرائح رفيعة.
- ثلاث عيدان من الكرفس مقطعة إلى شرائح رفيعة.
- ثلث كوب من البقدونس المفروم.
- نصف كوب من الجوز المحمص.
- ثلثا كوب من جبنة البرميزان المقطعة إلى شرائح باستخدام مقشرة الخضروات.
طريقة التحضير
- وضع عصير الليمون في طبقٍ وتتبيله بالملح والفلفل وإضافة الزيت على شكل خيطٍ مع الاستمرار بالتحريك حتى يصبح الخليط متجانساً وتركه جانباً.
- وضع البسباس والتفاح والكرفس والبقدونس في طبقِ التقديم والتقليب قليلاً، ثم توزيع الصلصة وتزيين الطبق بالجوز والجبنة وتقديمه مباشرةً.
البسباس المشوي مع الخضار
المكونات
- بصلتا بسباس متوسطتان مقطعتان إلى أرباع.
- حبتان متوسطتان من البطاطا.
- حبة متوسطة من الفلفل الأحمر الحلو مقطعة إلى شرائح.
- بصلة حمراء صغيرة مقطعة إلى شرائح.
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- نصف ملعقة صغيرة من الريحان المجفف.
- نصف ملعقة صغيرة من المردقوش المجفف.
- ملح وفلفل أسود.
طريقة التحضير
- تسخين الفرن على حرارة 220 درجةً مئويةً.
- وضع جميع المكونات في طبقٍ عميقٍ والتقليب جيداً، ثم توزيع الخضروات في صينيةٍ مناسبةٍ مبطنة بورقة زبدة، وفردها جيداً دون تكديسها فوق بعضها.
- إدخال الصينية إلى الفرن مدة 45 دقيقةً حتى تنضج الخضروات وتتحمر، ثم إخراجها وتقديمها ساخنة.
البسباس المشوي مع الجبنة
المكونات
- أربع ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
- أربع بصلات من البسباس مقطعة إلى أنصاف بشكل طولي.
- رشة من الملح والفلفل الأسود.
- ثلث كوب من جبنة البارميزان المبشورة.
طريقة التحضير
- تسخين الفرن على حرارة 190 درجةً مئويةً.
- دهن طبقٍ زجاجي مناسبٍ للفرن بطبقةٍ من الزيت ثم ترتيب البسباس في القعر ودهنه بالزيت المتبقي ثم تتبيله بالملح والفلفل الأسود، ثم نثر الجبنة على الوجه.
- إدخال الطبق إلى الفرن مدة 45 دقيقةً حتى ينضج البسباس وتتحمر الجبنة وتذوب، ثم إخراجه وتقديمه ساخناً.