محتويات
القيمة الغذائيّة للمُهلّبيّة
القيمة الغذائيّة | 100 غرام من المُهلَّبيَّة |
---|---|
الطاقة | 109 سعرة حراريّة |
البروتين | 1.09 غرام |
الدهون | 3.26 غرام |
الكربوهيدرات | 19.57 غرام |
الألياف | 1.1 غرام |
السكريات | 13.04 غرام |
الكالسيوم | 326 ملليغرام |
الحديد | 0.00 ملليغرام |
الصوديوم | 120 ملليغرام |
فيتامين C | 0.0 ملليغرام |
الكوليسترول | 0 ملليغرام |
مهلبية قمر الدين الجاهز
مدّة التحضير | خمس دقائق |
مدّة الطّهي | خمس عشرة دقيقة |
تكفي لِ | ستة أشخاص |
المكوّنات
- كوب ونصف من قمر الدين.
- سبعة أكواب من الماء.
- مئة غرام من السكر.
- نصف كوب من الماء.
- أربع ملاعق من النشا.
- نصف ملعقة صغيرة من الفانيلا.
- كمية من المكسرات -للتزيين-.
طريقة التحضير
- وضع سبعة أكواب من الماء في قدر عميق ورفعه على نارٍ متوسطة.
- إضافة كوب ونصف من قمر الدين.
- إضافة السكر وتركه على النار حتى يذوب قمر الدين.
- وضع نصف كوب من الماء في وعاء وإضافة النشا والخلط جيدًا.
- إضافة خليط النشا، والماء إلى قمر الدين والتقليب جيدًا إلى أن يتماسك.
- إضافة الفانيلا مع التحريك قليلًا.
- سكب الخليط في أكواب التقديم والتزيين بالمكسرات.
- وضع الأكواب في الثلاجة حتى تبرد وتقديمها.
كيك قمر الدين
مدّة التحضير | عشرون دقيقة |
مدّة الطّهي | ثلاثون دقيقة |
تكفي لِ | شخصين |
المكوّنات
مكوّنات خليط الكيك:
- كوب ونصف من الطحين.
- نصف كوب من الحليب.
- ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة.
- نصف كوب من زيت.
- نصف كوب من السكر.
- ثلاث بيضات.
- ربع ملعقة صغيرة من الملح.
- ملعقة كبيرة من البيكنج باودر.
مكوّنات التشريب:
- نصف كوب من الحليب المحلى.
- نصف كوب من شراب قمر الدين.
مكوّنات التزيين:
- كمية مناسبة من المشمش المجفف.
- كمية من الكريمة المخفوقة.
طريقة التحضير
تحضير خليط الكيك:
- تثبيت الرف الشبكي في وسط الفرن.
- تشغيل الفرن على درجة حرارة مئة وثمانين درجة مئوية.
- دهن قالب الكيك بالسمن ورشّ الطحين.
- تنخيل الطحين، والملح، والبيكنج باودر في طبق عميق.
- وضع البيض في الخلاط وتثبيت المضرب الشبكي، وإضافة السكر والفانيلا.
- تشغيل الخلاط على سرعة متوسطة لمدّة دقيقتين حتى يصبح لون البيض أصفر فاتح.
- إضافة الحليب، وخليط الطحين والزيت والخلط جيدًا على سرعة متوسطة إلى أن يتكون خليط كيك متجانس.
- سكب خليط الكيك في صينية الخبز.
- إدخال صينية الخبز إلى الفرن لمدّة ثلاثين دقيقة حتى ينضج.
- تأكد من نضج الكيك من خلال غرز عود خشبي في وسط الكيك فإن خرج العود نظيفًا فهذا دليل على نضوجه.
- إخراج صينية الكيك من الفرن وتركه حتى يبرد.
- وضع الكيك في طبق التقديم وعمل عدة ثقوب في الكيك باستخدام عود خشبي ثمّ تركه جانبًا لحين تحضير التشريب.
تحضير التشريب:
- توزيع قمر الدين على الكيك وتركه ليتشربه تمامًا.
- توزيع الحليب المحلى على الكيك لتغطيه تمامًا.
- تزيين كيك قمر الدين بالكريمة، وحبات المشمش.
- وضع الكيك في الثلاجة لعدة ساعات ثمّ تقديمه.
شراب قمر الدين
مدّة التحضير | عشرون دقيقة |
مدّة الطّهي | عشرون دقيقة |
تكفي لِ | أربعة أشخاص |
المكوّنات
- ستمئة غرام من شرائح قمر الدين المجففة.
- ستة أكواب من الماء.
- أربعة أكواب من الثلج.
- كوبان من السكر.
- ملعقة كبيرة من ماء الورد.
طريقة التحضير
- تقسيم قمر الدين إلى شرحات متوسطة الحجم.
- وضع شرائح قمر الدين المقطعة في قدر متوسط الحجم وإضافة السكر.
- إضافة نصف كمية الماء.
- وضع القدر على نارٍ هادئة والتقليب بشكل مستمر حتى يذوب بشكل كامل.
- رفع القدر عن النار وتركه جانبًا حتى يبرد.
- إضافة ما تبقى من الماء.
- إضافة ماء الزهر والتحريك جيدًا باستخدام الخلاط اليدوي حتى تتجانس كافة المكوّنات.
- تكسير الثلج إلى قطع صغيرة ووضعه في أكواب.
- إضافة شراب قمر الدين في الأكواب وتقديمه باردًا.