محتويات
القيمة الغذائية للكيك
القيمة الغذائية | 100 غرامٍ من الكيك |
---|---|
الطاقة | 419 سعرة حرارية |
البروتين | 4.65 غرام |
الدهون | 10.47 غرام |
الكربوهيدرات | 76.74 غرام |
الألياف | 2.3 غرام |
الكالسيوم | 349 ملليغرام |
السكريات | 41.86 ملليغرام |
الصوديوم | 767 ملليغرام |
الكوليسترول | 0.0 ملليغرام |
كيك إسفنجي
مدة الطهي | خمسون دقيقة |
تكفي لــ | اثني عشر شخصاً |
المكونات
- نصف كوب من الزبدة أو الزيت النباتي.
- رشة من الملح.
- فانيلا، خل.
- كوبان من الدقيق.
- ملعقتان من النشا.
- أربع بيضات.
- ثلاثة أرباع الكوب من: الحليب أو عصير البرتقال، أو الماء أو عصير الليمون.
- كوب من السكر.
- ملعقة كبيرة من البيكنج باودر.
طريقة التحضير
- خلط كلٍ من: البيض، الفانيلا، السكر والملح معاً لمدة خمس دقائق، إلى أن يصبح المزيج كثيفاً ثم إضافة الزيت إليه مع الإستمرار بالخلط.
- تنخيل كلٍ من: النشا، الدقيق والبيكنج باودر مع بعضهم، ثم إضافة الحليب معهم بالتناوب إلى أن تنتهي الكمية بالكامل.
- إضافة ملعقة من الخل في النهاية للخليط، ثم تحريكهم بهدوء وسكبه في القالب المدهون بالقليل من الطحينة.
- إدخال قالب الكيك إلى الفرن على درجة حرارة مئة وسبعين مئوي، وخبزه لمدة خمسين دقيقة أو حتى ينضج تماماً.
- ترك الكيك جانباً لمدة ساعة حتى يبرد، ثم تزيينه بالسكر البودرة قبل تقديمه.
كيك الفانيلا
مدة التحضير | خمس دقائق |
تكفي لــ | اثنا عشر شخصاً |
المكونات
- أربع بيضات.
- رشة من الملح.
- ثلاثة أرباع الكوب من السكر.
- نصف كوب من الزيت.
- ملعقة كبيرة من البيكنج باودر.
- كوبان من الدقيق.
- ثلاثة أرباع الكوب من الحليب في حرارة الغرفة، مضاف إليه ملعقة صغيرة من الخل ليتخثر.
- ملعقة كبيرة من الفانيلا.
- ربع ملعقة صغيرة من البيكنج صودا.
- برش ليمونة.
طريقة التحضير
- تنخيل كلٍ من: البيكنج صودا، الدقيق، البيكنج باودر والملح معاً في طبق.
- خفق البيض والسكر معاً بإستخدام الخفاقة حتى يتكاثف، ثم إضافة إليه برش الليمون والفانيلا.
- إضافة الزيت للخليط مع الإستمرار بالخفق إلى أن يصبح لزجاً، ثم إضافة خليط الدقيق إليه بالتناوب مع الحليب حتى تنتهي الكمية.
- إحضار قالب الكيك ودهنه بالطحينة، ثم سكب الخليط في القالب وإدخاله إلى الفرن المسخن مسبقاً على درجة حرارة مئة وستين مئوي، وخبزه لمدة خمس وأربعين دقيقة أو حتى ينضج.
- إخراج الكيك من الفرن وتركه لمدة عشرين دقيقة في مكان دافئ قبل تقديمه.
- بإلإمكان تقسيم الكيك إلى قسمين، وتزيينه منتصفه بالكريمة والفواكه مع تغليفه بالكريمة، ثم تزيينه بالشوكولاتة.
كيك الشوكولاتة
مدة التحضير | أربعون دقيقة |
مدة الطهي | ثلاثون دقيقة |
تكفي لــ | عشرة أشخاص |
المكونات
- بيضتان.
- نصف ملعقة صغيرة من الملح.
- كوبان من السكر.
- نصف كوب من الكاكاو البودرة مذاب في كوب من الماء الساخن.
- كوبان ونصف من الدقيق.
- ملعقتان صغيرتان من البيكنج باودر.
- كوب من الزيت.
- كوب من لبن الزبادي مضاف إليه ملعقة كبيرة من الخل.
- ملعقتان صغيرتان من البيكنج صودا.
- ملعقة صغيرة من الفانيلا.
مكونات تغليفة الكيك:
- كوبان من الكريمة السائلة.
- كوب من الشوكولاتة المذابة.
طريقة التحضير
- خلط الزيت والسكر معاً لمزجهم جيداً، خفق الفانيلا والسكر معاً في وعاء آخر ثم إضافتهم إلى مزيج السكر.
- إضافة الكاكاو المذاب للمزيج وخلطهم، ثم سكب اللبن الزبادي عليه وضربهم بشكل جيد.
- خلط كلٍ من: البيكنج صودا، الملح والدقيق معاً في وعاء، ثم إضافته إلى مزيج المواد السائلة وضربهم حتى يصبح لدينا خليطاً كريمياً.
- تقسيم خليط الكيك بوضعه في ثلاث صواني خبز مدهونة بالزيت، ثم خبزها في الفرن على حرارة مئة وثمانين مئوي لمدة عشرين إلى خمس وعشرين دقيقة حتى تنضج.
- إزالة الكيك من الفرن وتركه جانباً حتى يبرد تماماً.
تحضير تغليفة الكيك:
- خفق الكريمة قليلاً ليصبح قوامها كثيفاً، ثم إضافة الشوكولاتة إليها وخلطهم جيداً.
- دهن الكيك بالكريمة، ثم تزيينها بالتوت البري الأحمر والفريز.