محتويات
القيمة الغذائيّة للكيك
القيمة الغذائيّة | 100 غرام من الكيك |
---|---|
الماء | 19.60 غرام |
الطاقة | 374 سعرة حرارية |
البروتين | 3.47 غرام |
الدهون | 11.54 غرام |
الكربوهيدرات | 64.03 غرام |
الألياف | 1.0 غرام |
الكالسيوم | 24 ملليغرام |
الحديد | 1.36 ملليغرام |
المغنيسيوم | 8 ملليغرام |
الفسفور | 185 ملليغرام |
البوتاسيوم | 71 ملليغرام |
الصوديوم | 470 ملليغرام |
الزنك | 0.60 ملليغرام |
C فيتامين | 0.1 ملليغرام |
B12 فيتامين | 0.19 ميكروغرام |
كيك البرتقال
مدة التحضير | 45 دقيقة |
تكفي لِ | 8 أشخاص |
المكونات
مكونات خليط الكيك:
- ملعقة كبيرة من البيكنج باودر.
- كوبان من الدقيق.
- ملعقة كبيرة من برش البرتقال.
- رشة صغيرة من الملح.
- خمس بيضات كبيرة الحجم.
- كوب من زيت الذرة.
- كوب من السكر الناعم الحبيبات.
- ثلاثة أرباع الكوب من عصير البرتقال.
- ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة.
مكونات صلصة البرتقال:
- ملعقة صغيرة من برش البرتقال.
- قطرتان من لون الطعام البرتقالي.
- ملعقتان كبيرتان من عصير البرتقال.
- كوب ونصف من السكر الناعم البودرة.
طريقة التحضير
- تسخين الفرن إلى درجة حرارة 180مْ وإحضار صينية للفرن وتبطينها بقطعة من ورق الزبدة ووضعها جانباً.
تحضير خليط الكيك:
- تنخيل الدقيق والبيكنج باودر والملح في وعاء عميق ووضعه جانباً.
- وضع السكر والبيض في طبق عميق وتشغيل الخفاقة على سرعة متوسطة للحصول على خليط كريمي فاتح اللون.
- إضافة الزيت وعصير البرتقال وتشغيل الخفاقة على سرعة متوسطة لتختلط المكونات مع بعضها البعض، ثم إضافة خليط الدقيق، برش البرتقال والفانيلا والخفق إلى أن يختفي البرش والدقيق.
- سكب خليط الكيك في الصينية.
- إدخال الصينية في الفرن لمدة خمس وأربعين دقيقة إلى أن ينضح الكيك ويصبح لونه ذهبياً.
- إخراج الكيك من الفرن وتركه إلى أن يبرد تماماً، ثم إزالة ورق الزبدة ووضع الكيك في طبق التقديم.
- توزيع صلصة البرتقال بالتساوي على الكيك وتزيينه ببرش البرتقال أو خيوط البرتقال وتقديمه بارداً.
تحضير صلصة البرتقال:
- وضع السكر، البرش، عصير البرتقال واللون في طبق عميق وتقليب المكونات إلى أن تتكون صلصة قوامها ناعمة مثل قوام العسل، ثم توزعه مباشرة على الكيك.
كيكة السميد
مدة التحضير | 30 دقيقة |
تكفي لِ | 8 أشخاص |
المكونات
مكونات الكيك:
- نصف كوب من الدقيق.
- ملعقتان صغيرتان من البيكنج باودر.
- كوب من السميد الناعم أو الخشن.
- ثلاث بيضات كبيرة الحجم.
- ملعقة كبيرة من ماء الورد.
- ملعقة كبيرة من ماء الزهر.
- كوب من السكر.
- كوب من الزبادي.
- كوب من زيت الذرة.
مكونات التغطية:
- كوب من القشطة.
- نصف كوب من الفستق الحلبي الحب.
- نصف كوب من الفستق الحلبي الناعم.
- ربع كوب من التمر المفروم.
- ربع كوب من المشمش مفروم.
- ربع كوب من الزبيب.
طريقة التحضير
- تسخين الفرن لدرجة حرارة 180 مْ وإحضار قالب للكيك ودهنه بالزبدة ثم نثر الدقيق لتغطي جميع الجوانب ووضعه جانباً.
- تنخيل الدقيق والبيكنج باودر في طبق عميق ثم إضافة السميد.
- وضع البيض في وعاء الخلاط وإضافة ماء الورد، ماء الزهر والسكر وتثبيت مضرب التقليب وتشغيل الخلاط على سرعة متوسطة ليصبح الخليط هشاً.
- إضافة الزبادي والزيت وتشغيله على سرعة بطيئة لتختلط المكونات مع بعضها البعض.
- إضافة خليط الدقيق وتشغيله لبضع ثواني ليختلط مع المكونات.
- سكب خليط الكيك في القالب وإدخال القالب الفرن لمدة خمس وعشرون دقيقة ليصبح ذهبي اللون.
- سكب القطر الدافئ على الكيك عند إخراجه من الفرن وترك الكيك ليبرد ثم وضعه في طبق التقديم.
- توزيع القشطة على سطح الكيك وتوزيع الفستق بشكل جميل ثم نثر الفواكه وتقديمه.